也 想 对 你 说 。 /我的恐惧来自内心的不安全感/ 前几天刷到这个帖子,说你的睡姿会出卖你内心的恐惧。 我看了一下图片,对应我的是一张蜷缩着睡觉的小人儿。 其实关于睡姿,在高中的时候我舍友曾开玩笑说我的睡姿像极了在妈妈子宫蜷缩着的小宝宝。 我好像从高中开始,就一直是这么睡觉的,有时候遇到不开心或者害怕的事情的时候,蜷缩的幅度还会更大一些。 其实一开始的时候,我好像是怕冷。因为怕冷,才一直缩着。 那时候冬天,总不想回家带厚被子,因此总是盖着薄薄的一层被子,夜里冷的时候,就缩成一团,这样能很快地起到保暖的作用。 后来,就变成了一种习惯。有时候,甚至能从这种睡姿感受到一种内心的安全感,也很容易就睡着。 但是,这种睡姿对身体不太好。容易压迫一边的脸和心脏,所以如果有可能的话,我还是尽量改变这个睡姿的。
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