西风最近的文章多次提到个人成长知行合一的话题。知行合一,简简单单四个字,然而几乎所有的不如意都是倒在了这四个字上。 怎样才能做到知行合一呢?我认为一切的起点在于——你到底想不想要? 换句话说,你知道一件事情但是做不到,并不是因为它超出了你的能力范围,而是你心里并不想要(这样做)。 只要你真的想要,就会想尽办法去完成它,当你并不是真的想要的时候,就会出现各种完不成的理由。 做,就是答案;不做,全是借口。 拿最近和女朋友的小互动举个例子吧。 前文提到,我从 19 年开始阅读西风文章,把每篇文章都收藏进自己的 notion 合集里,阅读的同时标注笔记、评级、打标签等等。一天两篇从未落下。 女朋友也是西风文章的读者,她阅读就随意多了,什么时候想起来去读几篇。她最近比较空闲让我给她找点事情做做,于是我就想把西风文章的收藏标注整理工作交给她来完成。 我做这个决定,并不是觉得西风的文章是什么非读不可的宝藏,最主要是他一天写两篇,天天如此。阅读他文章的同时能帮助培养一个习惯。我们常说性格决定命运,性格就是由一个个习惯来体现的,也就是说是习惯引导了你的人生方向。 所以要不断养成习惯,而不是打破习惯。养成习惯就要从简单易执行的小事做起,一个小习惯养成后,同理迁移可以养成其它习惯,慢慢地积累了一大堆好习惯,推动着命运的齿轮转动。 女朋友很爽快地接受了这个提议,开始代替我做西风文章的收集、标注整理工作。 最开始会有一些不太如意的地方,做了一段几天后就上手了。这时候又引出了另外一个问题,她会中断。用她的话说,那天很累,无法完成文章标注,交给我来做。 于是我替她标注了 2 次,到第 3 次的时候我觉得我俩需要沟通一下这个事情。 我问了女朋友两个问题: 1. 这个事情完成有难度吗?除了时间和精力消耗之外还有其它阻碍吗? 2. 精力先不提,但时间可以量化,我们量化一下标注完一篇文章需要耗时多少?十分钟够了吗? 她回答没有难度,完成一篇标注 10 分钟够了。 那么问题来了,她会觉得某天比较忙比较累,完成不了,把它交给我来做。她知道,我每天比她忙与累得多。为什么还会让我来做呢? 我想有两点原因: 1. 她心里并没有认为这是她的事情,换句话说她心里不是主动想要做,这件事对于她更像是我给她安排的任务 2. 她知道,不做的话会有我来兜底,我收到消息后会抽出几分钟时间完成标注。在我这里是没有不做这个选项的,因为我的背后没有人兜底 我把这两个原因讲给她了,然后又抛给她一个选择,既然这个事情没有难度,每天花费时间也不超过二十分钟,只要做就不存在客观上完不成的情况。如果完不成,一定是主观不愿完成。那么她面临一个选择——还要不要继续做? 她一定要理解做与不做都是她自己的事情,是她的选择,她的责任。我不会因为她选择做或者不做而对她有不同的看法。 女朋友选择了暂时不做,休息一段时间。于是我接手了文章标注这件事。 我们又聊到了其它事情,她想起了伤心事心里觉得委屈哭了。我能理解她的委屈,但同时觉得事情的责任依然在她身上。哭是一种情绪发泄,发泄完后事情还是要处理,要处理事情,就得主动担起这个责任。 她又面临一个选择,是下一次继续因为同样的事情委屈哭泣,还是把改善现状的责任揽在自己身上,去做出某些改变? 刚才问她要不要继续标注文章的时候,虽然我尊重她的选择,但心里期待她的回答是要继续。我从一开始就给她提过,做这件事情的目的不是为了把西风文章当宝贝,而是用很容易的一个事情帮她培养起主动的习惯,一种内心真正想要的自我驱动。 如同她觉得委屈的另外一件事一样,她自己想不想要变好,去改变一切才是关键。 听到这,女朋友转过弯来了,她让我重新问之前的问题,然后给我的答案是要继续。 接下来几天,标注这个事情我就没关注过,女朋友做得很好。我想,或许这次她是理解了主动负责这点吧。 如前文所述,如果一件事情我们完不成,有客观现实上的困难,也有主观意愿上的退缩。然而,我们这种普通老百姓,一辈子也碰不到几件客观现实上做不到的困难,那就只剩下主观上的退缩了。也就是说,你自己要不要才是一切问题的关键。 这里的要是你真心想要,是你有这份自驱性,是你把责任揽在自己身上,是你主动去推动事情变化,是你让一切往好的方向发展。 你是主角,你内心真的想要是关键。 前面的推文我是如何阅读「记忆承载」的?提到我收藏《记忆承载》合集的事情,西风的读者中很多人也有这种需求,毕竟公众号查看历史文章是真的费劲。但有多少人是真的想要呢? 每次看到那些想要合集的留言,我就心想对方不是真的想要,他只是想有人把饭喂到嘴里而已。一件事你真心想要,你一定会做些什么的,这不是什么造火箭的技术,你一定会找到方法的。 诚实一点,坦诚的面对自己,如果下次某个事情没做到,就承认自己并不是真的想要,只是嘴上说说而已。否则,你的想要一定会帮你找到方向。 从小事做起,从现在做起,找一个简单易行的事情,把它执行下去。小事才讲得通,易执行。告诉自己,想要就没有理由或借口,只有执行。 每完成一件小事,你对想要的理解就更深刻一分,你的改变也就更真实一些。 你的人生你做主。 |
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