2023年国庆和中秋双节假期已经结束,在这8天长假里,有人疲惫,有人兴奋。 有人回到老家忙于田间或奔走在婚礼现场,也有外出旅游打卡,游览山川美景,还有一部分人依然坚守在工作岗位上,为自己所从事的事业默默奋斗着。 对于很多人来说,这个假期是我们一年中唯一次能够充分安排的自由时间。 我们离开了工作的烦恼,与家人和朋友共度美好时光,欣赏美丽的风景和体验不同的文化,享受了短暂的休息和长途旅行带来的快乐。正如三毛所说:快乐的日子总是很短促的,躲在心里的枷锁不可能永远不去面对处理, 时光无情,来去匆匆,不可以伤感呀,天下哪有不散的筵席,即使千里搭长蓬。临近年尾,一定要做好这4件事,为你的2023交份满意的答卷 你有没有发现,每过完一个长假,一上班感觉整个人都不舒服了,情绪低落、焦躁不安,各种不想上班,尤其是当你回来后发现公司有人已经离职了,那种不想上班的感觉瞬间就爆棚了,到底是谁发明的上班? 没办法,为了养家糊口,为了生存,还是调整好心态,在自己的财力还配不上野心的时候,先解决温饱。 如果感觉到压力或没心态,要学会放松自己,缓解压力,比如通过听音乐,冥想,深呼吸,多运动,和朋友说说开心的事情,转移注意力,调整好心态,回归到正常工作上来,毕竟以后的路还长。通过假期的休息或旅游,相信你对自己的人生,又有了或多或少的感慨和想法,对自己的未来或许有些新的规划 你可以用现在假期刚结束,想法还未消散,可以给自己前面的工作或生活,做一个复盘,为自己后面的人生或工作,做一个新的规划, 比如回顾下假期都做了些什么,发现了哪些自己感兴趣的事情,或者整理假期想做而又没有做的事, 也可以分析你目前的工作,做了多久,还喜欢这份工作吗,有哪些工作上的晋升规划,如果不喜欢,有没有物色好新的工作你也可以设一个新的人生目标,比如在未来10年内成为一名成功的职业作家。可以搜集整理下,实现这个目标,需要什么条件或者做哪些准备。所以说,为自己的人生做了一次详细的复盘规划也是非常有必要的,总之,不管是现在的工作,还是新的目标,你都需要不断地学习和成长,保持耐心和毅力,不断努力和追求进步,提升自己的专业知识和综合能力。千万不要坐以待毙身体是革命的本钱,健康是幸福生活的基础。无论任何时候一定要关注自己的身体和心理健康。当你不知道还能做些什么去缓解心情的时候,那就去锻炼吧!锻炼对于缓解抑郁、焦虑的情绪都是十分有帮助的! 通过健康的饮食和适当的运动,你可以提高身体素质,保持良好的精神状态,让自己更加充满活力和动力,更好地面对工作和生活的挑战。相信看过电影《孤注一掷》的都知道,骗子会用尽一切手段来实施诈骗很多人觉得自己不会被骗,那可能是你还没遇上一个针对你的剧本,所以一定要提高警惕,更不要贪图小便宜临近年末,骗子也要冲业绩了,一定要捂好自己的钱袋子,要不然不仅过年人财两空,很可能你的名字也会上小区或村口的大字横幅了。
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