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孩子总是拖拉、磨蹭怎么办?

 星夜烛光 2023-10-23 发布于江西

在孩子成长过程中,很多家长都会遇到这样一个问题,那就是孩子总是拖拉、磨蹭,不论是做作业、穿衣服还是吃饭,总是拖泥带水、拖拖拉拉。

这个问题让很多家长十分苦恼,该如何让孩子改掉这个坏习惯呢?

其实拖延是每个人身上都会有的小毛病。
哪怕是我们做家长的,生活中也会有那么几个瞬间想“摆烂”:碗筷等会儿再洗吧;工作拖到要通宵;减肥计划一拖再拖……

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孩子为什么会拖拉磨蹭

1.习惯问题

孩子拖拉磨蹭的原因之一是长期养成的习惯。一些孩子从小就表现出拖延的行为,如果家长没有及时进行纠正,孩子就可能养成拖延的习惯。

之前一位妈妈分享他们家孩子从小就喜欢玩,每次做作业时总是一边写一边分心看电视、玩手机。

家长发现后并没有及时制止,以为孩子长大后会慢慢改掉这个习惯。然而,随着年龄的增长,小明的拖延习惯越发严重,甚至影响到了他的学习成绩和人际交往。

这种情况说明:在孩子养成拖拉习惯时,家长没有进行及时的纠正,导致这种习惯在孩子的成长过程中越发严重。

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2.缺乏自我管理能力

有的孩子缺乏自我管理能力,无法把时间合理安排好,从而导致拖拉磨蹭。

一个聪明的孩子,但他的时间观念很差。每当有任务需要完成,他总是想着先玩一会儿再去做,结果经常把事情拖到最后才完成。

这种情况反映出孩子缺乏自我管理能力,无法合理地安排自己的时间

举个例子,课后他需要完成科学实验报告,他玩了很长时间,最后甚至熬夜到很晚才匆忙完成。如果小华能提高自我管理能力,他的时间安排会更加合理,不至于让事情拖延到最后。

自我管理能力包括时间管理、情绪管理、行为管理等方面,如果孩子不能很好地进行自我管理,就容易出现拖拉磨蹭的问题。

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3.心理问题

有些孩子的拖拉现象是由心理问题引起的,如孩子对于未来的恐惧、对于某个任务的难度过高、或是他们对于父母的过度期望感到压力过大等。

出现这种现象的孩子通常会产生逃避心理,从而安慰自己的心情,进一步导致拖拉现象。

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如何解决孩子拖拉磨蹭的问题呢?

1.设置目标

家长可以与孩子一起制定目标。制定目标时要确保目标具体、明确、可实现。这样做可以让孩子明确需要完成的任务,提高他们的时间观念。

如“今天要完成十道数学题的练习”,这样可以让孩子有明确的目标去努力。

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2.合理安排时间

引导孩子合理安排时间,分清主次,按照优先级来分配时间。对于孩子来说,学习和休闲活动都是必不可少的。

家长要教育孩子在学习和休闲中找到平衡,让孩子知道每个任务的重要性和紧迫性。

3.培养孩子自我管理能力

家长要及时纠正孩子的拖拉磨蹭现象,引导他们养成良好的时间管理习惯。适当减少对孩子的过度关心,让孩子学会独立解决问题。

同时,鼓励孩子制定学习计划、生活计划,培养他们的自我管理能力。

4.进行心理引导

针对孩子的心理问题,家长要做好沟通和引导。

对于害怕的事情,家长要让孩子树立信心,与孩子一起分析事情的轻重缓急,让孩子明白这个问题很快就能解决。

对于孩子的压力过大造成的拖拉现象,家长要适度减轻孩子的学习任务,让孩子明白成长不能一蹴而就,给孩子足够的耐心和信心。

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5.奖惩制度

可以适当引入奖惩制度,让孩子对于优秀的时间管理行为更具有积极性。

对于完成任务后的孩子,给予物质或者精神上的奖励,如赞美、小玩具、聚会等。对于没有按时完成任务的孩子,也可以给予一定的惩罚,如减少游戏时间等。

孩子的拖拉磨蹭现象让很多家长感到苦恼。

家长应该从孩子的习惯、自我管理能力和心理问题等方面入手,通过制定目标、合理安排时间、培养自我管理能力、进行心理引导和实施奖惩制度等方法来解决这个问题。

在引导孩子养成良好的时间观念和学习习惯的过程中,家长的关爱和陪伴十分重要,只有在家长的悉心教育下,孩子才能健康成长。

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