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有些孩子，表面上懂事，善良，其实心里并不快乐。 因为父母的要求和压力，会让孩子产生焦虑，因此责怪和抱怨自己，长期被负面情绪包围，形成“自我伤害”。 久而久之，孩子就会出现焦虑、抑郁、自卑、孤僻，甚至发生人格扭曲。 有三种父母教育出来的孩子，最容易患上焦虑症、抑郁症。 1、爱抱怨和发脾气的父母 《超级育儿师》有一期节目，妈妈因为全职带孩子，倍感压力，常常发脾气，遇事总是爱抱怨。 7岁的儿子轩轩想要和妈妈一起做手工，她却很不耐烦，对孩子说：“做手工太辛苦了。” 妈妈一只手弄手工，一边抱怨“这个太难了，让你爸爸弄吧！”
后来，爸爸下班回来陪孩子完成手工以后，却遭到妈妈指责：“你什么都满足他，你就不知道拒绝他。” 爸爸想要拥抱她一下，却遭到了拒绝：“走开，不要来烦我。” 过了一会，妈妈问孩子吃什么，儿子没有理会她。妈妈气急之下，拧起儿子的耳朵，气急败坏大喊：“你到底要吃蒸饺还是汤饺？” 当时孩子都被吓了一大跳。 妈妈总是抱怨，最常说的一句话就是：烦死了，走开。 因为妈妈爱抱怨，轩轩因此变得很胆小。 根据研究发现：人格形成的后天因素与早期成长环境有关，父母与孩子的早期互动中潜移默化地决定了孩子的性格。 当父母不能让孩子感觉到安全的时候，孩子的心理应对系统就会出现：焦虑、抑郁、强迫、躁郁等情绪。 《全国家庭教育状况调查报告》中显示：在有钱、有权、社会地位和温暖的家四个选项中，孩子选择最多的就是有温度的家。 不抱怨的父母，才能让孩子感受到家庭温暖的起点，它能让孩子快乐和自信。 2、经常在孩子面前哭诉 很多父母都喜欢这样告诉孩子：
…… 父母时常把孩子当“情绪垃圾桶”，无限放大自己的情绪，从不考虑孩子的感受。 事实上，孩子听到这些话，心里并没有多感动，反而会有深深的负罪感，会觉得“父母过得不好，都是自己造成的，对不起他们”。 父母总是用“倒苦水”的方式来绑架孩子，以此让孩子更优秀。 不曾想，这些话却成了压抑在孩子心中的大石头，焦虑不安。 美国心理咨询师金·约翰·培恩，在《简单父母经》中写道：父母要警惕自己对孩子说的任何话，因为它可以启发人，也可以伤害人。 他提出，说话前先问自己三个问题：
这三个过滤器，可以阻止父母负面情绪的发生，让一个家庭的“空气”更清晰。 3、总是忽视孩子的父母 心理学有一个词叫“存在性焦虑”，指的是当孩子无论说什么、做什么，父母都是一种冷漠和敷衍的态度，这让孩子觉得自己没有存在感。 父母长期性地对孩子情感漠视，它就像一场“冷暴力”，会让孩子觉得“我不被爱”。 根据中科院心理研究所曾对1511名儿童做了一个问卷调查，结果发现： 在身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视这四大暴力行为中，“忽视”导致孩子抑郁焦虑的可能性最大。 每个孩子都渴望被关注、被在乎，它是孩子安全感的来源。 曾有心理学家做过一个“静止脸”实验，采用的是妈妈对1岁婴儿的正面和负面的回应方式（点击链接查看）。 正面回应：
当婴儿发出声音时，母亲会微笑着回应，并用手抚摸脸颊，还会与婴儿进行互动。 这个过程中婴儿是一种满足和高兴的状态，还会时不时地与妈妈“对话”。 负面回应：
当妈妈面无表情，不给孩子任何回应时，婴儿就发现妈妈不对劲，就开始想办法引起妈妈的注意。 他用微笑和拥抱向妈妈求助，可是妈妈依然没有回应。 他开始变得焦躁不安，出现大哭、尖叫，慢慢地拒绝与妈妈互动，直到妈妈用微笑回应他时，孩子的情绪才缓了过来。 心理学家得出结论：孩子从婴儿时期开始，对外界的刺激就极度敏感，而具有回应的能力，他们会被身边的环境和情感交流所影响。 因此，父母应该尽量与孩子进行情感上的互动，让孩子感受到父母的存在，感受父母的爱。 孩子是从温暖中感受爱；是从彼此感情交流中感受“被爱”，这才是孩子成长最温暖的阳光。 |
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