《黄帝内经》讲，修真之人，呼吸精气，独立守神，肌肉若一。
肌肉若一,就是我们练鹅掌的整劲，把肌肉跟身体并连成一体,像铁锁横江一样。呼吸精气呢，通过炼精化气。
所以冬天这个可以治疗邪淫。
在任之堂的时候，有一位邪淫的患者，两个眼眶都黑了。一看就说，你这肾虚。他说，没办法，夜夜流精，止不住。喝两口水就流精。他流的是水湿! 呼吸短促，没耐力，一座桥走过去,都气喘吁吁。
余师教他撞背跟拍百会。撞背打通督脉，拍百会升阳到顶。阳气升上去，浊精就不下流了。
当天晚上，没有漏精。连续住了半个月，眼眶由黑的转红润了。四处求医，伤精的问题解决了，但也少不了开这固精缩尿的药，跟升阳举陷的药。
提高肺活量有助于三花聚顶。道门修练是把呼吸作为入门功夫,也作提升的阶梯。
通天这个穴位，可以让你一吸气就吸得很尽，很饱满。气为续命芝，精乃延年药。
这个穴位不单治鼻吸。因为你所有气,都要通过鼻子，那鼻子相当于一个国家的什么？海关! 海关有多重要? 对外开放，进出的场所。你看这个国家一被封锁住了，这个国家麻烦了。一个城市一被围住了，它没有门了，久了里面就会被困死。
所以人的精神系乎两个鼻。按道门修练讲，眼观鼻，鼻观心。通天就是开鼻的。
在跟师期间，我发现余师用苍耳子、辛夷花、通草特别多! 当时不解，这个没有鼻炎怎么用这个？
一位头痛患者过来，天气一变化，头痛得不得了。血府逐瘀汤下去，效果还不够理想。鼻三药下去好了。
我说他没有反映鼻塞、鼻炎。余师讲，这是调肺的，肺主治节。凡节气焦虑得病的，一般肺活量变小、变细。天气一变化，那鼻孔收缩功能就减退，减退就浑身不舒服。与其说他是头痛，倒不如说他的气门变狭窄，吐纳量变小，呼吸不够顺畅。
人活一口气，通天就是开肺气的。通肺的。肺法象天幕, 所以此穴名为通天，天肺。
又有一个患者小肚子凉,少腹逐瘀汤下去还不暖! 加苍耳子、辛夷花、通草，暖了, 后背也暖了。
什么道理？她说吃了这个药，鼻子好像一下子打开了一大半。因为她是一个女孩子，鼻孔很小，细, 运动量小，鼻三药一下帮你开大鼻孔!
苍耳子它是通督脉的，辛夷花它开鼻窍，开通天。苍耳子开百会。诸子皆降，唯苍耳子独升。你看它结的籽，长刺的，敢向天空中发散，善于开破,有刺的药善于开破!
辛夷花，又叫木笔花, 攒了一个冬天的能量开放，像一条尖笔一样,就花带尖，喷放出来。
所以有些民间医馆，把这两味药打成粉。反正鼻子一不舒服或者感冒过来的，苍耳子、辛夷花。兑点酒喝一下。喝完过后，鼻窍大开,患者立马建立信心,就这两味药!
当然我们现在知道了,通天去鼻内无闻之苦,就一个穴位搞定了。
通天配百会，就是苍耳子配辛夷花。我们不单讲穴位，我们还讲穴药对应。
我说怎么下这两味药小肚子就暖起来？余师就讲到，你要打铁，你嫌炉里的火力不够，你会干两件事情，哪两件？加煤,加燃料。对! 第二件呢，拉风箱。你加燃料后，像我们烧稻草的时候，你堆下去不一定会火旺。一拿大扇子来回扇，呼哧呼哧，这火就很旺盛, 叫风助火威，火借风势。它们相互借助的，风火就可以将这个阳气给宣发出来。
所以通天呢，它是干什么的，它是调风的。我们要这样看，关元、足三里,气海,它是调什么，调燃料的。
所以在老师看来，人只有两种病。
我们要学这个藏医学，四大，地水火风。火是什么？能量、原料。风呢，是气机，燃烧的条件。
像拔罐一样，一旦没有这个气机以后呢，氧气一烧完以后，这个火就灭了。不怕你燃料再多，只要气不够,它自动就灭了。
以前盗墓的，他拿一柄蜡烛进去，蜡烛灭了，赶紧要走。就说,这个是有人非常不乐意了，吹灭你的蜡烛了，其实就是风不够了。
所以人只有两种病，一种就是我们讲的气不够，一种就是血，燃料不足。你只要巧妙得用好，补充气血，再加造风运动。
我们这个时代，要看到时代的问题。看到疾病这个小问题，鼻塞啊，肚子凉啊，你会没营养吗？现在时代哪个说没米饭吃的？有米饭就有热量，但是他为什么不热？你去看他鼻子，普遍都变小了。鼻孔变狭窄，吸气量不够。要不然测试一下，病人一进来，先测他肺活量。两千三千的多，四千五千的少。男子不到五千真的是一种耻辱。
肺活量都少了，叫小气! 小气量他岂能有大能量？
所以其实在增加营养的时候，要增加活力。
有一次，知道一个孩子厌食两年多。你想一下，零食也戒掉了，就是吃饭不消化,吃一顿顶两顿，人家要隔顿吃的。早上吃了,就晚上吃!中午吃了，晚上没胃口，要等第二天早上吃。隔顿食!
余师说保和丸,保和丸有效。病人家属来一看，这孩子早吃过了。哪个医生都是开这个，没效果。
随后呢，老师又讲了，鼻三药苍耳子、辛夷花、通草。哎，这个我孩子没吃过，久病变良医的，他知道哪些药吃过，哪些药没吃过!
中午一喝药，爱吃饭了。晚上呢，饿得慌,就吃药了。第二天再吃一剂药呢，两年多的积食好了。
两年多鼻孔变细,他都没发现，肠道有积滞。中医讲了，大肠跟肺相表里。肺开窍于鼻。鼻子吐纳能力的高强与否，跟你肠道消磨食物关系很大!
你发现你在烧火的时候，如果炉灶门风力不够，柴火会干什么？冒乌烟就是不完全燃烧，不完全燃烧就是说，虽然有营养、有燃料，烧不彻底,冒乌烟就会心烦。残存的这些能量，它就是血糖、血脂。
这时那你就需要加风了。风一过去，燃烧彻底，乌烟不见了，剩下就是草木灰!
所以保和丸加鼻三药就是肺肠重置，肺与大肠相表里。你的大肠没动力，其实不是大肠不愿意蠕动，是你鼻子给它的风太少了。
