胃胀气、打嗝烧心、胃反酸，胃肠神经紊乱太折磨人了！

胃病久治不愈，可能已经发展为胃肠神经紊乱了，（胃肠神经紊乱又称为胃肠神经官能症），仪器检查不出什么问题，但表现出症状很折磨人。

胃肠神经紊乱（胃肠神经官能症）主要表现：腹胀、腹痛、便秘、厌食、胃酸反流、恶心、呕吐、腹泻或是便秘等等，而肠胃的不适很可能会导致食欲不振、进食无味、口干、口苦、胀气、烧心、打嗝等症状的发生的。

胃的功能主要是有植物神经控制和调节的，当植物神经紊乱之后，当人吃一大堆东西后，胃接受不到准确的信号，不能正常进行消化、收缩。此时，就会出现胃胀、不消化、打嗝嗳气等等。长时间这样下去胃部消化更加紊乱，去医院检查也都是正常的。

胃肠神经紊乱的症状和严重程度会随着情绪拨动而变化，日常严格注意饮食规律，保持心情愉快、情绪稳定是改善的前提。日常中当出现焦虑、郁闷时，不妨让自己精神放松下来，外出散散步，或者平躺下来听听舒缓的音乐等来调节、排解凌乱的情绪。