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莫生气，气坏身子无人替。 关于生气的坏处，谁都可以例举出几条来。 可是如何才能避免生气呢？ 俗话说：“忍一时，风平浪静。” 多默念《忍经》里的几句话，人生就会豁然开朗，消气就容易了。 01 “人来骂我逞无明，我若还他便斗争”：你一直生气，先是骂起来，后是打起来，不值得。 “踢猫效应、蝴蝶效应”都说明了一个事实，很小的干戈，不能按下暂停键，就会持续性发酵，从而把小事变成大事。 很多人在生气之初，也就是骂几句而已，并没有想过要伤害谁。 可是你骂了人家，人家不回应你几句，那就显示出人家太弱了，放任了你“为非作歹”一样。 对骂的格局一旦形成了，那就要动手了。 打个比方：在开车的人，和车里的家人吵几句，就会开赌气车，安全的问题就冒出来了；遇到有人别车，或者插队，彼此不想让，后来就可能反复别车，引发交通问题了。 不停地生气，会让恶果延续、放大，但是其价值是没有的。 02 “时闲愤怒便引拳，招引官方在眼前；狱戴枷遭责罚， 更须枉费几文钱。”：你一直生气，冲动惹出魔鬼，吃官司。 当一个人生气到了极致，动起手来，也没有轻重。那么伤人的行为就有了。 想一想，伤害了人，是不是要承担责任呢？ 我的一个朋友，骑车上班时，遇到一个朝车窗外吐口水的人。 朋友责怪了一句：“太没有素质了。” 本来，朋友站在有道理的一方，但是他的言语显得阴阳怪气，惹毛了对方。 彼此撕扯了一番。被请到了派出所，调解了老半天。 这一天，朋友迟到了，因此丢了一个月的勤工奖。那天的工作，也忙到夜里才完成，还被上司批评了一番。 若是朋友的火气再大一些，那就得吃官司，赔偿对方的损失，或者对方赔偿他的损失。反正是，花钱买罪受。 很多人，因为“就是不服气”，损失了金钱、时间、工作、家庭等。 在外头生气了，回到家还被爱人责骂。生活慢慢就会变成一团糟。回头一看，多半是因为一句话，或者是一种不好的行为引起的，真的很愚蠢。 03 “冤屈休断指，断了终身耻”：你一直生气，留下了伤疤，丑一生。 有这样一个比喻，每一次生气，就相当于在身体上划一个伤口。 当你的伤口多了，是会感觉到痛苦的。 若是因为争斗，导致伤痕累累。那么你就更痛苦了。 伤口会变成伤疤，不会一直很痛。但是你的精神上，会隐隐作痛。因为你每次看到伤疤，就会想起不愉快的“那一天、那一次”。 本来，你忍一忍，事情就过了。忍耐一次，顶多是伤心一小会。但是你忍不住，把事态恶化了，导致身体有了伤疤，那就是一辈子都“露丑”。 好的人生，是“风过无痕”的，没有什么大事发生，每天都云淡风轻。如果痕迹太多，丑陋面就怎么也遮不住。 04 “朝荣夕悴，变在反掌；炎炎者灭，隆隆者绝”：生气时，什么都不做，自然会消气。 多数的花朵，早晨盛开，下午就凋败了；再大的山火，到头来还得覆灭。雷声很大，但也很快就会过去。 看清了万物的发展过程，你就会顿悟——原来，并没有什么东西，是永恒的。 为什么你抱着“气”不放手呢？ 尊重自然规律吧，你什么都不做，很多事情就自然消亡了，或者自然就开花结果，有了美好的一面。 在《水浒传》里，有这样一件小事：宋江坐船渡河，一个汉子发牢骚，打了宋江的脸。 宋江一直没有回应。 等汉子明白过来，也不生气了，才知道自己的错误，赶紧赔礼道歉。 宋江说：“没什么，人都有自己的难处。” 看吧，宋江啥都没有做，但就起到了“化干戈为玉帛”的效果。 人的脾气，也是可以“无为而治”的。越不去理会，那么后面的事情，就越不会发生了。 05 “讷为君子，寡为吉人”：生气时，闭嘴，离开，吉祥如意。 我们都知道“沉默是金”。可是你为什么不能沉默呢？ 一辈子，做默默无闻的人，也没有什么不好。世上多数人，都是普通人，不会名垂千古的。 三年就学会了说话，用一辈子学习闭嘴，这是没有错的。 当你对某个人生气的时候，你就闭嘴，对方也会趁机会调整态度。 别人生气的时候，你就闭嘴，隔一会就会改变关系。人家不好意思一直冲吼叫，人家不会一直对着一块石头骂骂咧咧。 最好是，闭嘴之后，就默默离开。听不到生气的声音，也无需去对骂。动手、互相伤害、招惹官司、破坏自己的家庭......一系列的恶果，都没有了。 不说话，还有了金子一样的品格，这就是大吉大利的呀。 06
所有的愤怒，都是以愚蠢开始，以后悔结束，没有例外的。 所有的忍耐，都是以闭嘴开始，以安静结束，没有什么不可能的。 有人说：“忍是自然规律的一种，正是高下在心、川泽纳污，山薮藏疾，瑾瑜匿瑕。” 忍住了一切，就是对一切都胸有成竹，就像大河容纳了一滴污水，高山藏住了荆棘，美好的社会，容许有瑕疵。 人生几十年，生气多了，快乐就少了。 人生几十年，平静多了，享乐就多了。 算了不，不气了，除了生死，没有什么大事。 作者：布衣粗食。 关注我的文字，走进你的心灵。 文中配图来源于网络。 |
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