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来自: 新用户43135449 > 《美食烹饪》
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苋菜养生效果好,很多人居然不知道!苋菜主要有绿色、红色、暗紫色三种,但营养作用大致相同。苋菜具有清热利湿,凉血止血,止痢的作用...
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这类疾病的预防,饮食上要以收敛为主,不要吃太辛辣、太燥的食物,以清爽清淡的素食为主,常吃具有清热利湿作用的食物。推荐饮食:多喝绿...
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