膈俞穴可活血化瘀防大病，让全身气血动起来！有资料称此穴相当于“当归+阿胶”，有活血养血、补血养血的作用。膈俞穴是八会穴之一，血会隔俞，被称为"血之会穴"，是血液聚会之处，同血液的生理、病理，以及心血管病症、血液病症等关系密切，也是治疗这些疾病的大穴和主要之穴。
在前面我们的写过文章讲，常按此穴和血海穴，清除一身淤堵，无病一身轻，有兴趣的朋友可点击此链接查看。前面我们提到，此穴是血之会，我们都知道血内养脏腑外养皮毛筋骨，维持脏腑及各组织器官正常活动的物质。如果血虚，身体健康必须受到影响，比如头疼眩晕中很多都是因为血虚导致的，刺激隔俞穴就能很好地引血入脑，解除血虚眩晕的症状。有一类贫血是因为脾虚隔俞少血引起的，这类人群容易犯困，没有精神，脸包灰白，牙齿容易出血，只要经常刺激隔俞血，就能很好的缓解。刺激隔俞的方法很多，如点揉、热敷、温灸，最简单的方法就是晒太阳，晒膈俞，这此方法可以阳生阴长、有利用阴血化生，通过提升阳气来生血。现代，很多人白领，久坐不动，中医认为久坐导致气血停滞，运行不畅，必须造成局部肌肉损害，常言讲“久坐伤肉”。这类群体就可以通过刺激隔俞穴来改善久坐带给人体的伤害。此前位于背部第七胸椎棘突，正中线旁开1.5寸处，正好处于横膈个，故此穴叫膈俞穴。经常刺激膈俞穴，不但能调理贫血，缓解血虚导致的皮肤瘙痒、阴血亏虚导致的潮热、盗汗；而且还能增强人体抵抗力，是人体治病和保健的重要穴位。在临床上，常用来治疗神经性呕吐、胃炎、胃溃疡、肝炎、肠炎、肠出血、胃痛、厌食、食道癌、胃癌、食道狭窄、淋巴结结核、胸膜炎、哮喘、咳嗽、支气管炎、面色青黄、眼袋、皮肤粗糙、贫血、慢性出血性疾患、膈肌痉挛、荨麻疹、小儿营养不良等疾病。按摩时要产生气感，才能达到防病治病的作用。按揉者将双手放在被按揉者的上背部，双手大拇指指腹分别按揉两侧的膈俞穴，按揉的手法要均匀、柔和，以局部有酸痛感为佳。早晚各1次，每次按揉2至3分钟，两侧膈俞穴同时按揉；或者用大拇指按揉膈俞穴100至200次，每天坚持，能够治疗各种血症。也可以艾炷灸5至7壮，治疗上呼吸道感染。或者艾条温灸10至15分钟，治疗咳喘，胸闷。或者用火罐留罐5至10分钟，隔天一次，可缓解治疗各种血症等。还可以用面刮法从上而下刮拭膈俞穴，力度微重，出痧为度，可驱风散热，治疗各种血症。专业人士可向内斜刺0.5至0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。但此穴不可深刺，以防造成气胸。隔俞穴位置： 位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。(背过手，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷，这个地方就是了，而且左右各有一个)。主治：消化系统疾病：神经性呕吐、胃炎、胃溃疡、肝炎、肠炎、肠出血、胃痛等；外科系统疾病：厌食、食道癌、胃癌、食道狭窄、淋巴结结核、胸膜炎等；呼吸系统疾病：哮喘、咳嗽、支气管炎等；皮肤方面疾病：面色青黄、眼袋、皮肤粗糙等；其它：贫血、慢性出血性疾患、膈肌痉挛、荨麻疹、小儿营养不良等。按摩：用大拇指按揉膈俞穴100至200次，每天坚持，能够治疗各种血症。双手拇指指腹分别按揉两侧的膈俞穴。按揉的手法要均匀、柔和，以局部有酸痛感为佳。早晚各1次，每次按揉2—3分钟，两侧膈俞穴同时按揉。艾灸：炷灸5至7壮，治疗上呼吸道感染；艾条温灸10至15分钟，治疗咳喘，胸闷。拔罐：用火罐留罐5至10分钟，隔天一次，可缓解治疗各种血症等。刮痧：用面刮法从上而下刮拭膈俞穴，力度微重，出痧为度，可驱风散热，治疗各种血症。针灸：向内斜刺0.5至0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间。不可深刺，以防造成气胸。| 膈俞的作用相当于中药里活血养血的当归，还兼有补血佳品阿胶的作用。经常按揉膈俞穴，不但能纠正贫血，治疗血虚导致的皮肤瘙痒，缓解阴血亏虚导致的潮热、盗汗，还能增强人体免疫力，是人体保健不可多得的一个好穴位。 |
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