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补阴液,清虚火,这碗滋阴长寿汤两分钟搞定 | 民间吃蛋法

 小毛头书屋 2023-10-31 发布于云南

你可能每天都在吃鸡蛋,但你真的会吃吗?

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一碗“治百病”

鸡蛋茶

《本草便读》:“鸡子内黄外白,入心肺...生冲服之,可以养心营,可以退虚热。

上火、风热感冒、嗓子痛、咳嗽,还有烧心,都可以喝一碗开水蛋花汤泻泻火。

而这碗鸡蛋茶,如果再搭配上不同食材,还能发挥不同功效。

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一碗暖暖甜甜的黑芝麻鸡蛋花,最适合秋冬的早上喝一碗,不仅能缓解咳嗽,最主要的功效其实是滋阴润燥。

黑芝麻色黑补肾阴,固中土是再好不过的。再加一个鸡蛋,血肉有情之品,补肾阴效果加倍。

如果冲出来担心不熟,就用碗盖盖起来一会再喝哦!

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中医界有个说法:补药一堆,不如黑豆一把。

上火了,用黑豆直接煮水喝。

如果想让滋阴效果更好,特别是由于阴不足引起的皮肤干燥,失眠,便秘,口舌生疮等,再叠加一份鸡蛋花,清热消火还能滋补。

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秋冬后很多人开始冬补,但现代人吃得多动得少,就导致高尿酸血症和痛风患者人数增多。

车前草利尿不伤阴,可以促进尿酸排出,百合养阴润肺,一碗百合车前草蛋花汤,是广州医科大学推荐的靓汤秘方,痛风的朋友可以常喝。

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老一辈儿的煮蛋法

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这段时间核桃刚下树,吃核桃的时候别忘记,核桃皮也是一味好药。

核桃仁之间的木质蝴蝶装的薄片叫做分心木,别小看了这个木头,是补肾益气、活血祛瘀的好手。

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有结节的人,很多都是体内有淤堵,而且由于气滞,还往往会有长期失眠的问题,可以直接用分心木泡水喝,也可以加莲子、茶叶等煮着喝,都能促进睡眠。

用核桃皮和分心木煮蛋,可以发挥核桃和鸡蛋的作用,可以固肾补精,女性的白带问题,男性遗精漏尿、小朋友总是尿床,都可以吃核桃煮蛋来调理。

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鸡蛋壳也是宝

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鸡蛋壳再中医里是一味的中药材,叫鸡子壳。

鸡子壳归肾经,主治胃脘痛,反胃,吐酸,出血,目生翳膜,疳疮痘毒。

生蛋子壳有两部分组成,除了外面的硬壳,内层还有一层薄膜。不要小看了这层薄膜,这是一味大名鼎鼎的中药,叫做凤凰衣。

凤凰衣有敛疮生肌的功效,可以很好的保护糜烂、溃疡的创面,加速修复生长,正好适用于溃疡的胃部。

所以把鸡蛋壳粉末覆盖在炎症或溃疡表面,可以起到消炎止痛的作用哦!

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