人这一生，只有一生，你怎么活，都是一生。一生一世的生命，好好珍惜；要把身体的健康，放在第一！ 无论什么事，都没有你的健康重要！维持身体健康，除了养成良好的习惯，经常锻炼身体之外，还要把心养好！心无疾病，则身无恙；内心轻松，才最幸福，以下5个字，做到就是有福！ 广告胆小者勿入！五四三二一...恐怖的躲猫猫游戏现在开始！ × 1、忙《菜根谭》中说：人生太闲，则别念窃生。一个人如若太闲，最容易胡思乱想，心事重重，慢慢的变得焦虑，寝食难安。人，要让自己忙起来，只要忙起来，就没时间瞎琢磨了，还会让人变得更加自信，生活好、睡眠好，疾病自然也就少！ 2、笑一笑泯恩仇，一笑解千忧，笑一笑，十年少；笑一笑，心轻松！面对波折笑一笑，一切全当是历练；面对逆境笑一笑，把心里怨气赶跑！让我们的内心充满阳光，微笑生活，学会宽饶，你的心越宽，活得就会越乐观，心情好，人精神，疾病少！ 3、容所谓：海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。大海宽广才得以容纳万千支流；高山无欲才得以如此屹立挺拔！人这一生，我们想要什么，努力争取，学会包容他人，勉励自己！ 广告从秘书起步，十年内无人超越，以一己之力力挽狂澜成就一段传奇 × 4、淡不要把一切看得太重，尤其是小是小非，尤其是小得小失，得失心过重，总想着占便宜，得不到就闷闷不乐，不如人就难以安寝。长此以往，内心必会有所累，我们的生活被鸡毛蒜皮填满，内心难以轻松，生活难以快乐，甚至心上的负重，会拖累你的步伐，影响你的健康！ 5、放放一放，别瞎想，努力过后得不到，就放下；频繁碰壁做不到，就不想。生活中很多事，其实都是事与愿违，学会放，心才能够轻松；做到放，人才能够想开。放一放，糟粕便没了，淡然点，心情就好了！ 忙，我们才能改变现状；笑，我们才能活得开心；容，我们才能相处舒服；淡，我们才能步履轻松；放，我们才能收获自在！五个字，送给你，同时也送给我自己，愿我们的生活，不被俗事所累；愿我们的身体，一直健健康康；愿我们的未来，永远闪闪发光！ |
