 “可怕的两岁”是让很多妈妈都很头疼甚至崩溃的阶段。 的确，2岁左右是宝宝自我意识敏感期+完美敏感期+秩序敏感期爆棚的时期（敏感期指0-6岁的孩子对感兴趣的事物产生尝试的狂热。这个时期如果充分尝试就可以很好地掌握能力。错过了敏感期，发展速度会减慢，某些能力发展也比较困难）。 这个阶段的宝贝会有自己强烈的想法和偏好，而且很坚持，所以什么都是“我我我”，对你的要求都是“不不不”。但是他们能力又经常不够，自己做不到，也没法跟你说清楚他需要什么，常被误解，得不到想要的。 还有的时候，爸妈很清楚他们要什么，但是觉得“不合理”，所以不允许。 反正就是各种挫败，导致他们经常情绪很大。但他们管理和表达情绪的能力又不足，所以表现出来就是哭闹不止，甚至会踢人打人，同时会继续坚持自己的要求和表达，就显得很执拗和不可理喻，所以有“可怕的两岁”的说法。 我家宝贝也在2岁左右明显变得执拗和脾气大。哇塞，多了好些奇奇怪怪的要求，而且一定要合他的意，不然就会反复哭闹坚持。好几次都把我整崩溃了。 比如，他突然开始半夜要喝奶（之前已经很少夜奶了），哇啦哇啦哭“要喝奶奶”。 我困得要死，起来给他泡奶，给他，他喝一口，就又开始哭“要去楼下沙发喝奶奶”。 楼下到处是玩具，他一下去肯定就不睡了呀，还会把全家都吵醒，我肯定是不能同意的。 然后他就不肯吃奶，反复哭嚷着“要去楼下沙发喝奶奶”。可以这样哭闹二三十分钟。 半夜三更的，我真是又困又气，最后就会忍不住对他发脾气，他就哭得更凶了，继续像念经一样反复重申“要去楼下沙发喝奶奶”。我气得都不想理他了，他直到精疲力竭了才重新睡下。 又有一次，他半夜吵奶（总是挑这种我最脆弱的时候），我困得要死起来给他泡了以后，他喝一口，就不喝了，开始玩奶瓶，弄得床上到处都是奶。我把他奶瓶拿走，他就哭闹“喝奶奶喝奶奶”，但是一拿到奶瓶，喝一口，就又开始玩......反复5-6次之后，我又发飙了，他就哭得更凶了...... 类似的事情连续3天发生了好几次以后，我觉得这样下去不是办法，就咨询我的德福班主任微微老师，我该怎么做。 微微老师教了我一套心法和方法以后，我调整好心态，重新面对孩子的执拗。 当天晚上睡觉前，宝贝又开始闹，躺在床上一边哭闹着要喝奶奶，一边把我给他的奶瓶推走。 我其实已经很累了，想休息，看到他这样“无理取闹”，我的第一反应还是很心烦的。不过我马上就想到微微老师说的“所有的不可爱都在呼唤爱”，我就稍微恢复了一点理智，心情也平复了很多。 我不是在压抑自己的情绪，而是真的意识到他的哭闹是因为他在成长，在探索自我和外界的边界，但是他又无法准确表达需求，所以很痛苦，需要我的帮助。 一念之间，我就平静了。 于是，我用手环住他的头，轻轻地抚摸他的头发，脸贴着他的胖脸，亲了他一口，跟他说：“宝贝，你现在很烦躁是不是。” （表达理解，说出他的感受） 他“嗯”了一下。 我感到因为我理解和接纳了他的情绪，没有对他发脾气，他已经有一点平复了。 我继续说：“妈妈不知道你为什么这么烦躁，妈妈猜你是不是想喝奶奶来让自己舒服一点，但是其实不饿，不是很想喝奶，所以很难受，也很烦躁。” 他“嗯”了一下，我也不知道我猜对了多少，但是我试图去理解他这件事本身就让他又舒服一点了，哭闹也少了。 我问他：“宝宝，那妈妈问你，你还想喝奶奶吗？” 我亲了他一口，然后把奶瓶递给他，他不接。 我就说：“那妈妈把奶奶拿走了，你随时可以问妈妈要，妈妈马上会给你（表示支持），好吗？那我们现在来复盘一下今天干了什么好吗？” 他“嗯”了一下，已经开始不哭了。 然后，我就抱着他开始讲今天我们干了什么，他就在我怀里静静地听着，不时嘟囔着参与一下回忆。 我一边说，一边继续抚摸他的头发和手臂，不时亲他一口。 说着说着，我们两个就一起安然地睡着了。 这以后，我发现宝宝神奇般地少了很多执拗和哭闹，又恢复到以前的可爱懂事。 一次完美的情绪承接让他心安了整整一个半月。 但是，一个半月后，他又开始执拗，我也连续崩溃了好几天。这次经历让我看到了帮助孩子度过“可怕的两岁”的真正关键。 起因是，他病了。发高烧，流鼻涕，学校也不能去，饭也吃不下，喝奶还会吐，一晚上要醒5-6次。 尽管病成这样，这小家伙心情还是不错的。早上起来会笑眯眯地对我做招财猫的手势，还会“喵喵喵”地叫，萌坏我了！ 我们每天都开开心心地窝在一起，我抱着他玩，陪他睡，给他读书，亲他，抚摸他的胖脸，他也整天都笑眯眯的，很温顺，一点也不闹。我爸妈都感叹：“这孩子怎么生病的时候都像小天使一样？太可爱了！” 这样过了6天，他病好多了，不烧也不吐了，我却病倒了。我一病倒，又觉得他快好了，心态就彻底变了，就想多休息，清净一点，就有了想把他扔给别人带的心思，也有了想要他消停一点我好休息的想法。 这个时候，他就突然开始非常闹腾，开始硬缠着我陪他玩，陪他出去，给他讲书等等。 我不答应他就哭个不停，一边哭一边硬拉我去陪他。 我本来就很累，想休息，不想陪他，他这么一吵，我就更头大了，觉得他很烦，不懂事，耽搁我养病了。 就算我忍着脾气跟他沟通他的需求和情绪，表示我很理解他，然后试图请他也支持一下妈妈，但是半毛用处都没有，他照哭照闹，压根不听。 最终结果，就是那几天我整天都很烦躁，基本上每日1-2吼...... 我开始琢磨，为啥他重病的时候这么可爱，病都快好了，却这么折腾。 很快我就明白这其中最大的区别是：我的状态。 他刚生病的时候我做好了没日没夜陪他的准备，能完全承接他的情绪，哪怕每天半夜被他哼哼唧唧叫醒5-6次，我都是温柔地给他摸摸体温，盖盖被子，亲亲胖脸，泡泡奶，换换尿布，然后抱在一起继续睡。 小日子温馨又快乐，他就很满足，完全不需要折腾。 但我一病倒，又觉得他快好了，就生起了不想带他的念头，所谓“理解他”“请他支持”只是种话术，心法完全没到，他很清楚我的不耐烦和不接纳，就开始拼命抗争，根本无法沟通。 所以，帮助孩子度过“可怕的两岁”最关键是妈妈自己的心态，是真心尊重和接纳他的成长节奏，愿意接纳他包容他，允许他有情绪。 在我明白了这个道理后，我迅速调整好自己的状态（当然也要适当休息，否则太累了状态很难好），做好了接纳和承接他情绪的准备，愿意去多陪伴他。（我不是一定要让妈妈们拖着病体去带娃啊，只是心态上多一点接纳和允许，不要总想着摆脱孩子就够了） 神奇的是，我的心态一转，他的情绪和执拗马上就消失不见了，甚至不需要我跟他沟通和协商就自动愿意跟阿姨和爸爸出去了，又恢复成了那个可爱通人性的小天使。 这样我反而休息好了，病也好得更快了。 写在最后： “可怕的两岁”的确是很难的一个阶段，很容易让妈妈们崩溃，没关系的，我们都是人，都有扛不住的时候，不需要过度自责和内疚。 关键是吃一堑长一智。通过一次次的崩溃锤炼自己，掌握支持孩子的心法和方法，帮助孩子的同时也提升自己的心性。 祝福全天下的妈妈们，当个好妈真不容易，我们辛苦了！ 好奇：面对“可怕的两岁”，大家还有什么经验谈吗？ |
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