我有办法让你的孩子讨厌手机，你想知道吗？ 就两招，让孩子发自内心感觉手机可怕，感觉手机危害很大，让他放下手机。
“潜意识改变法” 就是让孩子的潜意识里觉得手机危害很大，一旦沉迷非常可怕。 我家孩子4岁她就会找我借手机，我都会借给她。现在9岁了，她一点都不沉迷游戏，怎么做呢？ 就一个：找坏处。 一般她找我借手机，我都要她说一个玩手机可能有什么危害的点，所以她每次都要反复去思考玩手机有哪些危害。 比如她会说，玩手机会导致我眼睛近视啦，考不上大学啦，浪费时间啦，导致成绩下降啦，导致妈妈不开心啦……反反复复、搜肠刮肚地想玩手机的危害，这些点就从意识慢慢深入到潜意识，深深印到她脑子里了。 从4岁到9岁，5年时间反反复复思考玩手机的危害，现在哪怕偶尔给她手机玩游戏，她都会担心，哎呀，我的眼睛会被近视啊，会不会考不上好大学啊，哎呀，我这次成绩下降是不是玩手机造成的呢！ 除此之外，我还会找一些视频文章给她看。 比如某某人因为玩手机眼睛瞎了，某某人因为玩王者荣耀被退学了，等等这样的案例让她看。甚至有时候故意拿手机给她，说我要让你看看手机，玩玩游戏，让你沉迷到来考验你，她反而很警惕的拒绝手机，现在每次玩手机的时候，她的内心就会不断的提醒自己要放下手机，不然会有那么多的危害。 这就是发自内在的力量，想要放下手机，就是潜意识改变法。 同时插播一句，既然有“找坏处”，那对应会有个啥？对，就是“找好处”。“找坏处”可用来改变孩子不良行为，那么“找好处”就可以用来塑造孩子的良好行为，是这样吧。
如果孩子严重沉迷手机怎么办？ 如果你的孩子已经沉迷手机，甚至病入膏肓了，你先不要怕，不妨尝试一下第二种办法，让你的孩子讨厌手机，甚至恐惧手机，看到手机都怕，你信不信。 “本能反应法” 这个呢，是绝招，但是也是损招，不到万不得已，不要轻易使用。 你看人有一个本能，他非常饿的时候，你给他一个馒头，他觉得好好吃给他两个还行，给他三个他已经饱了，给他4个他吃不下，你如果给他5个他简直就想吐了。所以，你也可以把它理解为“过度满足法”。 所以，同样的原理，用到手机上，让孩子看到手机“就想吐”。
如果孩子就已经沉迷手机病入膏肓，不洗脸不吃饭不睡觉，天天玩手机，甚至你管他玩手机他就要跳楼，你不妨就试下这一招。 第一，备好外部条件 跟他讲手机可以由他自行支配，甚至可以买一个全新的手机给他，每天把电给充满，把wifi给开满。但前提是：必须得认真地玩手机。 第二，做好“监督和催促” 早上，准时准点跑到他房间去，叫他起床，跟催促他：“抓紧起来玩手机了，不要拖拖拉拉了，我们说好了，要每天要起来玩手机”。然后晚上就给他喝浓茶，给他喝咖啡，让他拖着疲惫的身躯，让他晚上熬着夜红肿的眼睛，让他玩个够。 第三，反复盯、催、说、叨 接着第二天再叫他起来，同样到房间去，继续给他叨叨：“你怎么玩手机那么不认真”，“上个厕所能不能快一点”，“你穿个袜子要快点啦”，“你不能这样子，说啦，你看人家玩手机都很认真，你为什么不认真的，你能不能好好的玩”，“你看昨天这一关你都赢了，怎么这个关你又输了”，“你能不能认真的玩，你看别人都能打得过，你怎么打不过”，“你要这样干你要那样干，你不能这样你不能那样……”
就这样，你天天指指点点，唠叨叨叨，说说叫叫，你天天都说她这样玩手机不行那样不行，你天天催着他，让他觉得玩手机太累了，玩手机太苦了，玩手机整天被催…… 可能不出一个月，孩子就会放下手机，因为玩手机太累了太苦了，整天都是这样被指责、被催促很痛苦。这叫“匮乏带来渴望，压迫带来反抗”。 不信你试一次。比如说孩子很喜欢吃零食，也可以用这个方法。之前有个孩子很喜欢吃巧克力和奥利奥，怎么说都不听，因为他匮乏就会渴望。后来他父母就买了一整桌的巧克力放在家里，然后说：“今天中午全部不吃饭，就吃巧克力，吃奥利奥”，吃到最后他们喊不吃了，又说“每个人再吃两个”，然后再继续吃下去，吃到最后都想吐了，最后就不吃了。这就是“匮乏带来渴望，压迫带来反抗”，你学到了吗？ |
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