【原】足少阳胆经穴位（20）风池

（20）风池：

【名词释义】

风即风邪，池即池塘，此穴在枕骨下，局部凹陷如池，常为风邪侵入处，也是祛风之要穴，故名风池。别名：热府。

风，为六淫之一，百病之长。池，喻水之汇贮也。本穴为风邪入脑之冲，池喻为经气通过表浅之处，为风之所汇，穴在脑后，与风府相平，故曰风池。

【定位】耳后颞颥后，脑空下，发际陷中，按之引于耳中。手足少阳、阳维之会。

标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

快速取穴：正坐，后头骨下两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平处即是风池穴。

  

  

  

【功效】平肝熄风，祛风解毒，通利官窍。

1、风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪的作用。

古有“风从上受”之说，风池穴为风邪入侵之门户，具有散风解表、疏风清热、平肝熄风、醒脑开窍、调和气血、通经活络之功效，为治风之要穴。

2、足少阳之筋“上结于頄”，故风池穴主鼻病。

3、足少阳之脉“起于目锐眦……循颈……至肩上”，其支脉，“从耳后入耳中……下加颊车，下颈，合缺盆”，故风池穴主目疾、颈项强痛、耳病。

4、风池穴为足少阳、阳维脉交会穴，阳维脉维系诸阳经，主一身之表，又足少阳经和足厥阴经相表里，肝胆内寄相火，为“风木之脏”，极易化火动风，所以本穴的治疗特点是既治外风又治内风引起的各种病证。

5、足少阳经别“散之上肝，贯心，以上挟咽”，故风池穴主咽喉肿痛，且因心主神明而主不寐、癫痫。

6、风池穴系胆经、三焦经与阳维脉之会穴，有疏风解热、清头开窍之功，乃风邪窝积之所，为明目益聪的重要腧穴。多用泻法，治症颇多，如寒热病、汗不出、偏正头风、目眥赤痛、目昏耳塞，凡属外风内火头项诸痛，俱可取之。

【主治】主洒淅寒热，伤寒温病汗不出，目眩苦，偏正头痛，痎疟，颈项如拔，痛不得回顾。目泪出，欠气多，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气发耳塞，目不明，腰背俱疼，腰伛偻引颈筋无力不收，大风中风，气塞涎上不语，昏危，瘿气。

1、风池穴主治头目、耳鼻、外感、神志等疾患：如头痛发热，热病汗不出，颈项强痛，头晕，目赤肿痛，迎风流泪，雀目，青盲，面肿，口，鼻渊，鼻衄，耳鸣，耳聋，瘿气，疟疾，失眠，癫狂痫，中风昏危，涎出不语，气厥，肩背痛，眩晕，伤风感冒，夜盲症，落枕，荨麻疹，丹毒，神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩，视物不明，鼻塞，咽喉肿痛，热病，中风，现代又多用风池穴治疗流行性感冒，神经性头痛，视网膜出血，近视，鼻炎，神经性耳聋，流行性乙型脑炎，脑卒中，脑动脉硬化，无脉症，甲状腺肿大，吞咽困难，肩周炎，中风后遗症，足跟痛等。风池为治疗头，眼，耳，口，鼻，脑，神志疾患，上肢病的常用要穴。

2、风池穴主治头痛，眩晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲症，耳鸣，耳聋，颈项强痛，落枕，荨麻疹，丹毒；以及神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩等。

3、风池穴主治头痛，眩晕，口呙，目赤肿痛，视物不明，鼻塞，鼻衄，鼻渊，耳鸣，咽喉肿痛；颈项强痛；感冒，热病；失眠，癫痫；中风。

4、风池穴主治头痛、眩晕、目赤肿痛、鼻渊、鼻衄、耳鸣、耳聋、颈项强痛、感冒、癫痫、中风、热病、疟疾、瘿气。

5、现代又多用风池穴治疗流行性感冒、神经性头痛、视神经萎缩、视网膜出血、电光性眼炎、近视、鼻炎、神经性耳聋、神经衰弱、高血压、癫痫、流行性乙型脑炎等。

6、本穴为治疗头、眼、耳、口、鼻、脑、神志疾患，以及上肢病的常用要穴。循环系统疾病：脑卒中，高血压，脑动脉硬化，无脉症；五官科系统疾病：电光性眼炎，视网膜出血，视神经萎缩，鼻炎，耳聋，耳鸣，甲状腺肿大，吞咽困难；精神神经系统疾病：癫痫，失眠；运动系统疾病：落枕，肩周炎，中风后遗症，足跟痛；其它：感冒。

【刺灸法】《素注》针四分。《明堂》针三分。《铜人》针七分，留七呼，灸七壮。《甲乙》针一寸二分。患大风者，先补后泻。少可患者，以经取之，留五呼，泻七吸。灸不及针，日七壮至百壮。

刺法：向鼻尖方向直刺0.5～1寸。多用泻法。注意：风池穴深部中间为延髓，针刺时应严格注意掌握进针的方向、深度，针刺时不超过1.5寸，不能深刺，以免伤及延髓，造成不良后果。

灸法：可灸。艾条灸10～20分钟。

【特效按摩】

1、以双手拇指指腹，由下往上揉按风池穴，以有酸胀感为宜，每次按压不少于30下，可治各种头痛。

2、中医有“春夏养阳”之说，助阳气，可用双手拇指按压风池穴，每天轻按10～30分钟。

【穴位配伍】

1、风池配大椎、后溪，有祛风活络止痛的作用，主治颈项强痛。

2、风池配睛明、太阳、太冲，有明目止痛的作用，主治目赤肿痛。

3、风池配阳白，颧髎、颊车，有行气活血的作用，主治口眼歪斜。

4、风池配大椎、肩井、外关、后溪、合谷，治颈项强痛。

5、风池配大椎、合谷、曲池，治感冒发热。

6、风池配睛明、太阳、合谷、太冲，治目赤肿痛。

7、风池配攒竹、阳白，颧髎、地仓、颊车、合谷，治口眼呙斜。

8、风池配神门、丰隆、太冲、合谷，治痫证。

【相关论述】

1、《针灸甲乙经》：足少阳、阳维之会。

2、《针灸甲乙经》：颈痛，项不得顾，目泣出，多眵䁾，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气厥，耳目不明，喉痹伛偻引项筋挛不收，风池主之。

3、《备急千金要方》：主喉咽偻引项挛不收。

4、《外台秘要》：千金疗疟灸法，灸风池二穴三壮。

5、《外台秘要》：寒热癫疾僵仆，温热病汗不出，头眩痛，瘤疟，颈项痛不得顾，目泪出，欠气多，鼻鼾衄，目内眦赤痛，气发耳塞，目不明，喉痹，伛偻引项筋挛不收。

6、《针灸大成》：主洒淅寒热，伤寒温病汗不出，目眩苦，偏正头痛，㾬疟颈项如拔，痛不得回顾。目泪出，欠气多，鼻鼽衄，目内眦赤痛，气发耳塞，目不明，腰背俱疼，腰伛偻引颈筋无力不收，大风中风，气塞涎上不语，昏危，瘿气。

7、《医宗金鉴》：肺受风寒，及偏正头痛。

8、《通玄指要赋》：头晕目眩，要觅于风池。

9、《席弘赋》：风府风池寻得到，伤寒百病一时消。

【附注】风池是足少阳经、阳维脉的交会穴。