心是需要训练的。
一直记得吕波老师的教导，未经训练的心，是不能用的。被训练过的心才能用，把这个颗心用起来，生命才能蜕变。
你产生烦恼，说明你以前有些东西做错了，你要看到这一点。业力就是一个人应对一件事情的惯性，改变惯性，才能改变命运。
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855/900  预计阅读时间 5 分钟 关于如何活得轻松自在，最近听到一个观点，蛮受启发： 人最重要的事情，是要分得清楚，什么人事物是你影响范围以内的，什么人事物是你影响力范围以外的。 然后， 如果是你影响力范围以外的人事物，就不要去想，也不要去搞它，更不可以动情绪——就这么简单。 生活中不乏逞强的人，但其实从本质上，逞强只是自卑感的另一种表现。 所以，我们不必努力“看起来很强”，而要从内在真正“变得很强”。 张承志有一篇小说，叫做《北方的河》，它的开篇让我印象深刻——关于悲观与乐观，失望与希望，故去与新生，以及辽阔人生的深刻况味： “我相信，会有一个公正而深刻的认识来为我们总结的：那时，我们这一代独有的奋斗、思索、烙印和选择才会显露其意义。但那时我们也将为自己曾有的幼稚、错误和局限而后悔，更会感慨自己无法重新生活。这是一种深刻的悲观的基础。 但是，对于一个幅员辽阔又历史悠久的国度来说，前途最终是光明的。因为这个母体里会有一种血统，一种水土，一种创造的力量使活泼健壮的新生婴儿降生于世，病态软弱的呻吟将在他们的欢声叫喊中被淹没。从这种观点看来，一切又应当是乐观的。”  心是需要训练的。 一直记得吕波老师的教导，未经训练的心，是不能用的。被训练过的心才能用，把这个颗心用起来，生命才能蜕变。 你产生烦恼，说明你以前有些东西做错了，你要看到这一点。业力就是一个人应对一件事情的惯性，改变惯性，才能改变命运。 处理人际关系的秘诀，在于不要有太多的期望/预期，更不要习惯于审判/评价。 很多时候，正是你们的审判令你们与欢乐无缘，正是你们的预期使你们不快乐。 没有期待的生活，无需某些特定结果的生活，便是自由的生活。 这也是好好生活的秘诀。  任何此刻正在发生的事，都是需要在此刻发生的事情。 要警惕和审视执念的形成。 因为执念一旦形成，你就会结论先行，每一点证据都能将其强有力的固化。“你看，果然这样。” 而另一方面，你往往会选择性忽略那些否定的、不利于你的执念的证据，或者用一个很凑合的解释敷衍过去，于是很难松动这个信念，也就形成了所谓的“执念”。 享受独处的感觉，就像无惊无扰地享受着整个世界。 最近跟朋友讨论起白先勇的《台北人》，我们都觉不少地方得有《红楼梦》的影子。 想起白先勇说过一句话，年轻时候经历了那么多事情，是姹紫嫣红的人生。到年龄大了慢慢对人生有更深的体悟，才看到“白茫茫一片大地真干净”。  - END - 印记 — 第855期 — |
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