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两面性，一面是正向，一面是负向，没有好坏对错，只是那个当下你想要体验什么 而我选择朝向光与爱，在这个过程中，我们要保持一个觉察 而这个觉察就像是一个警察，意识警察，来检查自己的意识状态是朝向哪里？ 处于正向时，我们是和宇宙链接着的，反之，我们就链接不上了，或者说，哪怕链接上了，我们创造的也是更多负向 所以我们讲和平是创造的土壤，这是一根基准线 举个例子：像这几天真的超级忙，属于单纯的干“体力”，哪怕这样的忙碌，我也会“苦中作乐”，这样的忙碌不是我要的，我要的是简单的生活，一日三餐，一餐小菜一碟够了 比如：像昨天一早忙完的空档，我先去散步了，一边啃一颗大脆柿，享受被美食的滋养，嘻嘻~ 这个就能让我的能量振频飙升~ 接着在整个一天的过程中，我还给自己一个独处的时间，做直播朗读了，时间是一个小时，在这个过程中，是垒实我能量的一个过程，全程非常的链接 讲到阴柔之力，温柔中带着坚毅，平和中带着倔强，接受但不抓取，理解但不盲从 允许自己学会聆听，学会接受，学会链接当下，让生活变得安静、和谐、舒服、心情愉悦地度过一天 看着自己忙碌的身影，而我只是我静静地看着，感受着，问自己要什么？ 咦！写到这里，我突然发现这边有一个背负，分担一下妈妈手中的活儿，而我也看到了我只能我喜欢做的事儿，比如去挖花生，嘻嘻~我超级爱吃自家的花生；昨天还去了一趟亲戚家，这个我也喜欢哒，嘻嘻~ 喂小狗我也乐意，昨天陪着它们啃完骨头，嘻嘻~小母狗叼起一块“硬骨头”，来到路的另外一边，趴在那里，啃呀啃的，我跟它说，那么难啃，不能换一块嘛，那边还有很多呢 人家就是在那专注的啃，啊哈哈，我非狗，焉能感受到它们啃骨头的乐趣呢 哦耶，一天中还是有很多高能量的时光，片段片段地，持续持续，也就成了我的习惯，哦耶~ 希望有缘的你也有收获！ 
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