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Danger is everywhere
特别是现在商场、地铁站非常普及的自动扶梯设施，在带孩子乘坐时，一定要避开雷区，遵守安全的行为规范。 不要让孩子独自乘坐扶梯。 乘坐电动扶梯必须要家长陪同，更需家长时刻看护，且严厉禁止孩子在扶梯玩耍、攀爬、逆行等危险行为。 家长切勿抱着孩子乘坐扶梯。 当抱起宝宝时，宝宝所处高度超过了扶梯围栏保护的范围，且大人的重心也因扶梯运行速度不稳，特别是在上或下扶梯时尤其危险，很容易倾倒摔跤，抱在怀里的孩子更容易脱手、坠地，发生意外。 家长应牵牢孩子的手，并确保孩子双脚站在台阶内。 不要携带婴儿车或大件物品乘坐扶梯。 不要在扶梯出入口处逗留，双手要及时撤离扶手。 世界充满危险，家长千万不要贪图自己轻松，心存侥幸心理，带娃外出，更应该打起百分之两百的警惕性，时时刻刻看护、视线不离孩子，并尽量让孩子保持在自己一个手臂可保护的范围内活动。 哪个女人不是在用生命生孩子。 因为生孩子丢命的产妇并不少见。 许多孩子都是妈妈冒着生命危险生下来的。
孩子为什么会挑食。 换位思考想象下，我们自己在吃饭时，耳边却一直360度立体环绕着这样的声音：「快再喝碗汤！再多吃快肉！你不吃青菜不行啊！吃完了吗，快点吃！」 在养孩子的过程中最大的误区就是：他还是个孩子，懂什么。 孩子也有情绪，也有自我意识，也会通过行为来表达自己。 表面上是在「挑食」，实际上是在通过挑食来和我们争夺权力。 饭前进行一个挑食的仪式，准备6种原料，孩子有权利从里面挑出3种喜欢的，但是必须吃完，然后你再开始做饭。 如果吃完，就可以得到奖励，下次就可以继续挑食。 吃盐过多会引发多种疾病。 “咸中出味”，咸中更“出病”。 胃癌与不良饮食习惯有着密切关系，尤其是过多食盐、过分吃辣对胃部伤害很大。 减少食盐摄入是最廉价简单的降压方。 盐摄入过多，会损害机体动脉，伤害大脑，从而引起中风。 哭虽不能修好坏掉的玩具，但可以疏解孩子难过的情绪；哭虽不能解决冲突，但可以释放紧张情绪。 只有情绪释放出来了，孩子才能恢复到健康的平衡状态，才更有能量和勇气面对挫折。 当孩子痛痛快快地哭过一场后，结果常会令人惊讶：他会变得更加勇敢，更加坚强，更有解决问题的能力，他会更加合作，行为也更得体。 流泪是一种生理现象，它的功能就是为了帮助我们从失败、伤心、难过中走出来。 哭是一种健康的释放情绪的方式。 当人感到受伤害、疼痛、失去、悲伤时，自然就会产生想哭的反应。 这事儿值不值得哭，不由我们判断，父母的职责就是要满怀同理心地倾听他们。 当眼泪被迫埋在心里无处挥洒，这种情绪能量就会以攻击的方式发泄出来。 正因为孩子哭的时候，妈妈走开不理他，才让孩子变得越来越有攻击性。 当孩子感到被孤立、被拒绝的时候，自然就会变得越来越愤怒。 当孩子被强烈的情绪所吞没时，他需要的是我们的帮助，如果得不到支持，他就很难从情绪中恢复。 当孩子伤心的时候要去倾听他，无论他是在哭、在大发脾气、还是害怕地藏了起来，你需要和他在一起，如果需要还可以紧紧抱着他。 当孩子被强烈的情绪所吞没时，他需要的是温柔的拥抱。 要求孩子压抑情绪，马上平静下来，他可能表面上看来恢复了正常，但是那些难过的情绪都被压在了心底。
睡前玩手机，伤眼又伤神。 睡前玩手机可导致视力模糊，在漆黑房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视物模糊。 睡前玩手机可导致眼睛干涩，通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛和手机的距离要比看书或看报时，眼睛和纸张的距离更近。 长时间保持耷拉脑袋的姿势，会让颈椎生理曲度变直，甚至反弓。睡前玩手机、平板电脑及一切发光的电子产品都会扰乱生物钟。 人的生物钟主要是靠褪黑素控制。睡前玩会发光的电子产品，会让褪黑素水平直接减少22%，褪黑素是维持生物钟的必要物质，一旦减少就不容易进入睡眠。 睡眠不好，内分泌就会紊乱，男人会变得油腻，女人容易长斑长痘。 往婚姻里扔进了一颗叫仪式感的石子。 为什么我们不能对最亲的人，说一点可爱的话。 一个女人的状态骗不了人。
说得不恰当，就会越说越多，越多越没用。 在每个人的心理成长过程中，都会产生自我价值保护倾向，更愿意接纳喜欢自己、支持自己的人，排斥那些对自己不利的人。 担心的事情，早晚会发生。不让孩子做的事，他早晚会做。 反复要求他不要去干什么，反而激起他内心深处的好奇心，不由自主地就去做了。 同样一件事，换个正面一些的说法，孩子更容易接受，效果可能就大不一样。 年龄小的孩子逻辑思维能力比较有限，根本想不到这么多，你不让他乱扔他就不扔，但是不会主动去收拾。 教育孩子不容易，既是个脑力活儿，又是技术活儿。 阑尾是指头一样大小细长弯曲的盲管，在大肠和小肠之间，一般在右下腹。 一端不开口，一端开口于盲肠，有时会被堵上。 阑尾一旦被堵上，就会液体积存，压力增高，血管受压，供血不足，细菌入侵引发感染。 阑尾炎有个典型的症状叫转移性右下腹痛，先是肚脐周围或上腹部钝痛，几小时后腹痛转移，并固定于右下腹。另还有发热，恶心和呕吐等症状。 多发生在青年急性阑尾炎，属于外科急症，要及时就医。 大部分急性阑尾炎都要手术切除病变的阑尾。 大多数患者手术切除病变阑尾就好了。 个别坏死穿孔的治疗不及时，严重的会死人。 |
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