复旦大学陈果教授的一句话，顿时让人茅塞顿开：她说：“余生不要和任

她说：“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐，所以，你要好好爱自己。”

这句话引起了我的共鸣。

在我们有限的人生中，为何要与人争辩？

人生苦短，我们的时间有限，为何要与人争辩呢？教授说：“哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的。”这句话意味着我们不应该把自己困在争辩的泥沼中。争辩往往令人耗费精力，而最终却很难取得真正的成果。

人与人之间的看法和观点各不相同，我们无法改变别人的想法，与其浪费时间争辩，不如放下成见，接纳多样性，保持心境的宽广。 心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。

教授的这句话让我们明白了一个道理：一味地与他人争辩最终只会影响我们自己的心情和生活品质。纠结于与人的争斗中，我们的心境会变得狭窄和焦虑，烦恼也会缠绕不舍。然而，如果我们心胸开阔，宽容待人，不计较得失，就能够享受一种内心的宁静与自在。

放下固执与执念，我们才能更加从容地对生活的起伏和挑战，体会到真正的快乐与满足。 余生短暂，不要和任何人计较，因为和任何人计较的人，自己先不快乐。

教授的话点醒了我们：追求自己的快乐和幸福，不要过于计较他人的评价和看法。与其被别人的话语和态度左，不如更加重视自己的情感和内心的需求。

这并不意味着要漠视他人的意见，而是要在平衡自己和他人之间找到一个合适的位置，保持自己的独立性和自信，坚持内心真善美的价值观。

在有限的余生中，我们应该更加关注自己的内心世界和情感需求。要好好爱自己，才能够更好地与他人相处、理解他人、尊重他人。

只有爱自己，我们才能够拥有良好的身心状态，积极面对生活的挑战和变化。同时，爱自己也意味着关注自己的成长和发展，追求自己的梦想和目标，从而更好地实现内心的价值和意义。

总结而言，教授的话提醒着我们在人生的旅程中与人争辩的无意义，强调了宽容和爱自己的重要性。

人生短暂，我们应该放下争斗，保持心胸的宽广，享受内心的宁静与自在。在有限的余生中，我们要关注自己的情和需求，并追求自己真正的快乐与幸福。

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