到底是肾阴虚、肾阳虚还是阴阳两虚？1分钟可识别，附中成药推荐

到底是“肾阴虚”、“肾阳虚”还是“阴阳两虚”？别再瞎蒙，掌握这些小窍门，1分钟可识别：

一、

阴虚体质：

1、舌头：

舌红瘦小，无苔或少苔，干裂多；

2、情绪：

烦躁易怒，急躁不安；

3、冷热：

手足心发热，阵阵潮热，出热汗；

4、腰部：

腰膝酸痛；

5、面部：

面色潮红，两颧位置尤为明显。

6、小便：

小便量少，颜色发黄或红，大便秘结；

7、出汗：

睡前烦躁不安，睡后盗汗；

8、喝水：

喜凉水；

9、其他：

头晕目眩，耳鸣耳聋，失眠遗精，口咽发干。

如果你有以上的情况，我推荐你这几种中成药：

六味地黄丸：是滋阴补肾的经典药物，用于治疗须发早白、精力不济、生殖机能减退、早衰虚弱。

其他可选择的药物还包括左归丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸、河车大造丸、还原固精丸、肝肾滋等。

龙利主任医师

如果你有痛风、肾结石

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二、

阳虚体质：

1、舌头：

舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白厚；

2、情绪：

懒言少语，萎靡不振，疲倦抑郁；

3、冷热：

畏寒怕冷，四肢发冷，出凉汗；

4、腰部：

腰膝冷痛，遇寒加剧；

5、面部：

面色清白无光；

6、小便：

量多，清长，夜尿多；

7、出汗：

白天汗多，稍动活动，出汗就加重；

8、喝水：

喜热水

9、其他：

阳痿不举

如果你有以上肾阳虚的情况，我推荐你这几种中成药。

右归丸：具有温补肾阳，填精止遗之功效。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。

其他可选择的药物还包括桂附地黄丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、四神丸、龟鹿补肾丸、青娥丸、七味都气丸、深海龙胶囊、回春胶囊、添精补肾膏、颐和春胶囊等。

三、

阴阳两虚：

兼有肾阴虚和肾阳虚的症状，这样的人通常怕冷又怕热，与普通人相比，夏天特别怕热，冬天特别怕冷。

推荐古汉养生精：具有补气，滋肾，益精之功，用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、阳痿遗精、疲乏无力。

其他可选择的药物还包括补肾强身胶囊、补肾康乐胶囊、补肾益脑片、鹿角胶颗粒、生力胶囊、还精煎口服液、健步丸、麒麟丸、血宝胶囊、还少胶囊、抗衰复春片、清宫长春胶囊、健脾益肾颗粒、龟鹿二仙膏、固本强身胶囊、杜仲补腰合剂、参茸卫生丸、参茸固本片、三宝胶囊等。