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舌头出现这五点，肾，脾，肝，心，肺都有不足，要注意了！ 1.舌两边鼓胀，多是肝郁icon，疏泄功能失调，常见情绪不佳，喜欢叹气，并且肝郁克脾，还会影响脾胃的运化功能，出现一生气就吃不下饭，嘴巴干苦，胃胀胃痛icon等情况。 2.舌中凹陷，并且有裂纹，舌苔白腻，舌面水滑，多是脾虚，代谢水湿的功能失常，常见消化不良icon，大便稀软不成形状，口水多，口渴但不想喝水，身体浮肿，四肢困重等去看看。 3.舌根不仅白腻并且发厚，多是肾阳不足icon，下焦寒湿，多见尿频icon，夜尿繁多，硬度差，以及腰膝冷痛，下肢水肿等情况。 4.舌尖部位下凹，多是肺气虚icon，常见呼吸气短，动则气喘，自汗icon，以及抵抗力差，容易感冒等情况。 5.舌尖部位发淡，并且有些细小发红芒刺，多是心血不足icon，常见失眠多梦，心慌心烦，心律不齐，以及脸色苍白或者暗黄等情况。 调理建议：以疏肝理气健脾为主，兼顾温阳补血，补益肺气。 可以参考逍遥散合真武汤以及玉屏风散icon加减。 |
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