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眼睛是人体重要的感觉器官，人脑所获得的外界信息中，70%以上来自于视觉。 随着年龄的增长，有些人会出现：两只眼看到的物体，有时大小、颜色也不一样，一只眼看到的大，而另一只看到的小；或者一只眼看到的颜色明亮，另一只的颜色暗。 平时读书、看报也变得很困难，字体重影、串行，用眼后出现酸胀、干涩等。 很多人以为这些是老花加重的表现，但其实上述看似平常的症状，很可能会带来失明的严重后果！
50岁以后出现这些情况，就医明确病因是关键，除了老花眼，还可能是致盲眼疾——黄斑病变。 致盲眼病黄斑病变 摄入“眼黄金”早预防 视网膜黄斑区是接收视觉刺激的关键部位，同时也是人眼视网膜内中央视觉细胞最密集的部位。 黄斑区一旦出现任何损坏，都会导致视觉模糊失真或丧失中央视力。而老年性黄斑变性在我国已跃居为第三大致盲眼病[1]！
图片来源：《凤凰大健康》节目 现有研究表明，自然界和显示屏上的蓝光是引起人眼视网膜黄斑区损伤的主要原因。由于蓝光具有较高能量，可诱导ROS的大量生成，直接损伤视网膜神经细胞。[2] 叶黄素是构成人眼视网膜黄斑色素的主要成分，主要起到滤除蓝光的作用。 在可见光380-780mm波长范围内，黄色光与蓝光是相互吸收和影响的，因此富集在黄斑区的叶黄素，有助于过滤吸收掉对眼睛有破坏性的蓝光。
叶黄素作为视网膜黄斑中的主要类胡萝卜素，不仅可以在一定程度上过滤进入人眼视网膜的蓝光，有效降低视觉损害，同时还可以抑制氧自由基的活性，阻止氧自由基对视细胞的破坏。[3] 但是叶黄素就像人体内的胶原蛋白一样，是随着年龄的增长逐渐减少的！ 研究表明，摄入富含叶黄素的食品，可以增加组织中叶黄素含量，对老年性黄斑退化(AMD)的预防保护起到重要作用。[4] 不同于皮肤等组织，黄斑区没有再生功能，一旦病变，对眼睛的伤害是不可逆的。如果任其发展，就可能会导致失明！
黄斑病变模拟视野↑ 因此，对于黄斑病一定要早预防，饮食上需要通过增加摄入叶黄素，给我们的眼睛筑成牢固的保护墙。 中国营养学会已经将叶黄素作为成人重要的膳食成分纳入2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，并设立了叶黄素的特定建议值为10mg/天，可耐受最高摄入量40mg/天。[5] 人体自身无法合成叶黄素，只能从饮食中获取。我们平时吃的黄色水果和绿叶蔬菜中富含叶黄素，比如胡萝卜、韭菜、菠菜、苋菜、香菜、南瓜、西蓝花等。
但是以每日的蔬果摄入量来看，还远远达不到眼睛对叶黄素的需求。 而且食物中的叶黄素在进入小肠之前，大部分已经被胃酸破坏了。 在这种情况下，直接通过叶黄素胶囊补充的方式就简单多了，既能轻松补充足量的叶黄素，也不必担心摄入的叶黄素吸收率不足。 凰派食养严选·多乐益宝牌越橘叶黄素胶囊，新升级2倍高含量叶黄素，三重眼营养，加倍呵护眼部健康。
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网上有保字号的叶黄素产品价格动辄300多元，哪怕折后也需要200多，便宜的有几十元的，但是没有保字号，多数是一些压片糖果，品质含量得不到保障！ 而这款带保字号的多乐益宝牌越橘叶黄素胶囊，凰派食养平时可不打折！这次我们为粉丝朋友们争取到了双11专属福利！ 凰派食养双11“超级宠粉 健康同行”活动正式开始啦！原价139元的多乐益宝牌越橘叶黄素胶囊，现在下单1瓶只要125元，再叠加双11优惠，只要115元/瓶！ 而且现在多买多送，买2送1、买3送2、买6送6！现在在日常优惠的基础上还可以享受双十一满100减10、满300减35、满500减65的活动！综合下来，只要57.08元/瓶！等于原价的4.1折！ 点击下图 立即购买↓ 2倍叶黄素 3重眼营养 游离态好吸收 大部分叶黄素类产品单片叶黄素含量只有2-5mg，而多乐益宝牌叶黄素胶囊，仅1粒就能补充超过11毫克的叶黄素。相当于吃进去了好几斤蔬菜水果，而且吸收的效果更好！ 1粒就能满足日常保健所需，如果眼睛已经出现不适症状的，可以每天早晚饭后半小时各服用1粒。饭后半小时随温水送服，补充眼部营养~
叶黄素是视网膜黄斑区的重要成分，每天将叶黄素补充足了基础量，才能好好地抵御外界的光损伤。 多乐益宝牌·越橘叶黄素，除了添加叶黄素以外，还添加了越橘提取物、枸杞子提取物，不仅富含多种抗氧化剂成分，还为眼睛提供3重呵护滋养~
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2 越橘提取物 越橘产自北欧高原地区，单生果实，以森林中野生为主，远离污染。
表皮和果肉都是深紫色，营养价值更高，每100克越橘含800毫克的花青素。
花青素可以调整人眼黄斑的功能，一种可能是通过促进眼底的微循环血流增多，改善物质代谢，另一种可能是蓝莓花青素提取物有使视红素的再生作用，增加视觉敏感度，从而减少视网膜以及黄斑的恢复所需时间，来达到保护视力和消除视疲劳的功效。[6] 将花青素与叶黄素进行复配，明目作用更加突出。每粒胶囊中含原花青素≥54.5毫克，帮助双眸年轻有神采~ 3 枸杞子提取物 创新添加枸杞子提取物，富含维生素C、维生素E、玉米黄质、枸杞多糖等，补充眼部营养，缓解视疲劳。
颗粒饱满、鲜红欲滴的枸杞子，性质温和，营养丰富。 从中提取的枸杞子提取物，还具有增强抗氧化能力的作用，非常适合用眼过度的中老年人群食用。[7] 源自自然 无添加 更安心 可靠的品质，不仅来源于优质的原料，还需要品牌的坚守。 10万级洁净车间，严格按照ISO9001质量管理体系执行，完全符合国际质量，食用更安心。
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每天服用1~2颗，不仅能为自己补充随岁月流失掉的、被电子产品蓝光伤害掉的叶黄素，更有三种眼营养协同护眼，效果更佳！ 此外，补充叶黄素还可以有效减轻高血糖、高血压对视网膜血管的伤害，预防和减轻糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变的症状。[8] 多乐益宝牌叶黄素胶囊，聚焦于用眼过度的问题，给长期用眼人群、老年人群、近视人群、慢病等黄斑病变潜在人群带来可靠的护眼策略。
早晚1粒 护眼就是这么简单 对于很多人来说，营养补充剂最难的就是难坚持下去，而这款叶黄素胶囊吃起来很方便。 每天仅需1-2粒，就可以给眼睛三重的保护，更全面地满足眼睛所需。而且真的很便宜实惠，每天吃也没有负担。 一瓶有60粒，每天吃1粒可以吃2个月，每天2粒可以吃1个月。购买多瓶组合装，算下来1粒还不到1元！ 点击下图 立即购买↓ 健康无小事，要不想晚年被黄斑变性、白内障、干眼症等眼病缠上，就要重视补充眼部营养。这款越橘叶黄素保质期有两年，可以放心囤货。 大家可以根据自己的眼部状况调整用量，如果每天用眼时间比较长，想要作为日常保健的，每天早上吃1粒就可以了。
如果眼睛已经出现干涩流泪、视物模糊等眼部不适症状，建议每天早晚各1粒。饭后半小时随温水送服即可。 无论是视力一年不如一年、眼部病变逐渐凸显的老年人，还是长时间对着电脑的上班族，都适合通过补充叶黄素保护双眼。 补足眼睛营养，眼睛里的红血丝减少了，疲劳感减轻了，远离眼部疾病，眼睛清澈见底。 趁着优惠囤几瓶在家，守护全家人的眼部健康，看近处、看远处都清晰，世界“睛”彩如初~ 好物推荐·多乐益宝牌叶黄素胶囊 增强黄斑色素密度 缓解视疲劳 守护眼健康 原价139元/瓶（60粒/瓶） 粉丝特别福利： 单瓶福利价：125元 叠加双11优惠再减10元！ 到手仅：115元/瓶！ 买2送1 实发3瓶 叠加双11优惠再减10元！ 全年最低价240元 到手仅：80元/瓶！ 买3送2 实发5瓶 叠加双11优惠再减35元！ 活动价：340元 到手仅：68元/瓶！ 买6送6 实发12瓶 叠加双11优惠再减65元！ 活动价：685元 到手仅：57.08元/瓶！ ↓点击图片 立即购买↓ 推荐人群： ①50岁以上黄斑密度下降的人群； ②频繁使用手机、电脑、电视等电子产品的人群； ③各年龄层近视人群； ④吸烟，患有糖尿病、高血压等慢病，视网膜病变的高危人群； ⑤常出现眼干涩流泪、视物不清、视物变形等眼部不适症状的人群。 温馨提示： 每天食用不超过2粒~ 少年儿童、孕妇、乳母不建议食用。 凰派食养双11“超级宠粉 健康同行”活动正式开始啦！全场满2000元-300元、满500元-65元、满300元-35元、满100元-10元~ 另外还有多个活动，等你来参与！抽尖叫硬核大奖，3000元免单金（商城内任意消费3000元免单，限店铺消费前三）！ 全店消费前十送商城金（第一名商城内任选2000元商品，第二名任选1000元，第三名任选500元，第四到第十任选100元）！更有专区享满赠活动，等你来参与！并且在此郑重承诺，商城内双11买贵退差！ 参考文献： [1]陈彬彬,楼丽霞,叶娟.中国眼病疾病负担现状及三十年变化趋势[J].浙江大学学报(医学版),2021,50(04):420-428. [2]余召辉,赵宗仁,李贺等.叶黄素的药理作用[J].吉林医药学院学报,2017,38(01):58-60.DOI:10.13845/j.cnki.issn1673-2995.2017.01.020. [3]郑樱,陈新彬,马岩等.叶黄素生物学功能与相关慢性疾病的研究进展[J].中国食物与营养,2023,29(03):51-55 10.DOI:10.19870/j.cnki.11-3716/ts.20221122.001. [4]余召辉,赵宗仁,李贺等.叶黄素的药理作用[J].吉林医药学院学报,2017,38(01):58-60.DOI:10.13845/j.cnki.issn1673-2995.2017.01.020. [5]《中国居民膳食营养推荐摄入量》2013版 [6]姚佳宇,李志坚.蓝莓花青素在眼科疾病的研究进展[J].国际眼科杂志,2016,16(12):2234-2236. [7]王云,胡晓楠.枸杞子对视疲劳的缓解作用研究[J].食品研究与开发,2020,41(23):56-60. [8]石晓晴,黄月英,沈一唯等.叶黄素的生物学作用及制剂研究进展[J].中国药房,2017,28(04):561-565. 注：本文部分配图来源网络 -广告-
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