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曾经也是踌躇满志，对将要做的事情充满了信心和斗志，然而生活却总不让你如意，一次又一次的失败和挫折，一次又一次的迎头直上，却被撞的头破血流。从此对困难产生了恐惧心理，面对问题的第一印象便是觉得对这件事情无能为力，就算去做了也只是会再一次的失败，于是不愿意再尝试直接选择放弃，这就叫做习得性无力。现代人的心理承受能力都在不断下降，好像越来越多的人患有习得性无力。
喜欢刷抖音短视频这种15秒左右的小视频，玩开心消消乐这样的小游戏，并且沉溺其中。不知不觉间几个小时就过去了。利用碎片化信息本意是要更加有效的利用时间看似可以更高效利用时间，但事实上这些碎片化的信息对我们并没有什么用处，长此以往，你只会把越来越多的时间浪费在了这种毫无益处的碎片化的信息上面。 一个人长时间呆在一片舒适、安逸、并且已经习惯了的区域，时间久了其心理会不知不觉间发生着改变，人会变得安于现状、不思进取，不敢走出所谓的舒适区，变得没有斗志，没有冲劲，缺失了面对生活应该有的冲动，然后不断地向下堕落。最后只能平庸的按部就班的度过既定的人生。 一个人总认为自己要比别人强，比别人知道的都多，总不是不能认同别人的看法，看不到别人的优点，从不承认别人要比自己优秀。最重要的不能认清自己，总是闭门造车、纸上谈兵。 不知各位读者的身上是否具有了以上的五大特征，别不承认，其中一定有你！但无论是否具有，都希望各位可以有则改之，无则加勉。 |
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