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很多人都知道痛风是因为尿酸高，但是把痛风连根拔起的方法主要在于调理代谢，只有代谢能力提高了，尿酸排出的速度加快了，痛风自然就好了。 我遇到这样一位患者，当时测出来的尿酸是861，代谢不好，吃了几个月的降尿酸药物后尿酸还是很高，不吃就会反弹，所以找到我想用中药调理，了解到患者的饮食习惯，生活习惯，以及个人体质后，我给他开出了一个中药方，帮他把尿酸从800多直降200！ 其实，只要找对治疗重点，没有降不下去的尿酸，今天就把这个方子分享给大家。组方：菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合，一日一剂，水煎服，早晚服用。  服用中药调理期间，即使症状缓解也不能松懈，想要尿酸彻底不反弹，就要切断痛风的重要源头，日常预防和养护非常重要，以下这些干货方法教给你！ 我们知道尿酸高的患者要多喝白开水，不能喝饮料，不过下面这两种饮料不仅可以大胆喝，还能帮助你降尿酸。 第一种：绿茶 绿茶是中国历史上出现较早的茶类，有着悠久的历史，据《雷公炮制药性解》种记载：“绿茶，性微寒，味苦、甘。”  它具有收敛、利尿、提神的功效，用于治疗神疲多眠、头痛目昏、烦渴、小便不利、酒毒等病症。尤其是含有丰富的儿茶素，这个有效成分可以用来调节尿酸的代谢和分泌，从而防止尿酸水平过高，所以能降尿酸。 第二种：柠檬水 柠檬水含有丰富的维生素，可以预防和辅助治疗高血压、心肌梗死，此外，柠檬水种含有大量的柠檬酸盐，所以可以抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成，有利尿的功效，加快身体排除毒素，有利于泌尿系统的健康，减少尿酸相关疾病的风险。  当然，这些饮料只是辅助作用，一旦出现身体不舒服或者尿酸持续不降的情况，一定要及时到医院进行诊治。 另外提醒痛风患者坚持定期做尿酸、血压、肾脏等检查，及时掌握自己的身体情况，避免高尿酸导致肾脏出现问题。 |
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