痰湿体质的人在冬天进补，可先用中成药——二陈丸，开开路

痰湿重的人，不要轻易进补。痰湿就相当于是身体没排出去的代谢废物，也是很多疾病发生的诱因和基础。

身体内有垃圾，吃任何补益的药都很难补进去，反而会给身体带来负担。

其实不是不受补，而是补得不是时候。只有让身体处于一个相对“通透”的状态，然后再进补，才能避免出现“滋补不成反上火”的局面。

中成药二陈丸，就是用来清除停留在体内的痰湿、积滞的，可以帮助痰湿体质的朋友解忧除烦。

二陈丸是由陈皮、半夏、茯苓、炙甘草四味中药配伍而成。

功效：燥湿化痰，理气和胃

由于陈皮和半夏是二陈丸中的主药，而且半夏在制做二陈丸中又以陈半夏最佳，因此称此药为二陈丸。二陈丸药性偏温，更适合体寒的人。

半夏辛温性燥，燥湿化痰，降逆止呕；

陈皮辛苦性温，燥湿化痰，理气和中，取“治痰先治气，气顺则痰消”之意；

茯苓甘平而淡，甘能健脾和中，淡能利水渗湿，断其源，竭其流，则湿无所聚；

甘草助茯苓健脾和中，兼制半夏之毒，调和诸药为使。

四药相配共奏燥湿化痰、理气和中之功。

其实有时候有的人在吃过二陈丸之后，身体就不那么疲劳，不那么发沉了。这种情况就说明他原本就不虚，感觉身体乏累只是因为体内有痰湿在作祟。

中医治痰不仅要化痰，而且要解决痰的来源。只有偏温的药物才能胜寒湿，把寒湿给蒸化出去。

想想看，体寒的人火力不足，水就蒸发不出去。

而痰是阴性的东西，阴成形，阳化气。身体一旦受寒，身体的津液就凝结在一块，成为痰湿。

受热了也会产生痰，津液被烤干了，津液就粘稠了，于是也生痰。

二陈丸是治疗湿痰的基本方，可加减应用于多种痰证：热痰，可加黄芩、胆南星以清热化痰；寒痰，可加干姜、细辛以温化寒痰；风痰，可加天南星、竹沥以息风化痰；食痰，可加莱菔子、神曲以消食化痰。

如果大家不方便用中药加减也可以用中成药进行对应的联合用药。

一、二陈丸+参苓白术丸

二陈丸燥湿化痰，参苓白术丸渗湿健脾，两药合用，用于慢性痰湿型咳嗽。

二、二陈丸+平胃丸

二陈丸燥湿化痰，平胃丸燥湿健脾，两药合用，功效互补，用于脾胃湿盛所致的消化不良，食欲不振者。

三、二陈丸+金嗓利咽丸+氨溴索

二陈丸燥湿化痰，金嗓利咽丸燥湿化痰、疏肝理气，氨溴索稀释粘痰，三药合用，功效互补，用于痰湿内阻所致的咽部不适证。

四、二陈丸+复方鲜竹沥液

二陈丸燥湿化痰，复方鲜竹沥液清热化痰，两药合用，适用于痰热咳嗽，痰多黄黏症。

五、二陈丸+保和丸

二陈丸燥湿化痰、理气和胃，保和丸消食、导滞和胃，两药合用，适应于食积咳嗽痰多者。

六、二陈丸+六味地黄丸

二陈丸燥湿化痰、理气和胃，六味地黄丸补肾滋阴，两者合用，适合慢性阻塞性肺病气阴两虚证咳喘。

七、二陈丸+小柴胡颗粒

二陈丸燥湿化痰，小柴胡颗粒疏肝和胃，两药合用，适用于肝胃不和、胸胁发胀、恶心嗳气、食少吐涎，慢性胃炎患者。

八、二陈丸+小青龙颗粒

二陈丸祛湿化痰，小青龙颗粒解表化饮，止咳平喘，两药合用，适用于风寒感冒后咳嗽痰多者。

当然，产生痰的根本原因是脾虚，我们都要为自己的饮食偏颇和行为习惯买单啊。