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生活中，一生受益的“好习惯” 1.内裤不混洗，男女都一样。 2.提肛100下，飞一般的感觉。 3. 饭后要漱口，一分钟就好。 4. 上完厕所，手别乱甩，不然挨骂都有可能。 5. 养成午睡的习惯，哪怕 5 分钟也好。 6. 每天坚持看书，哪怕只有两页。 7. 没事不要，整天刷视频，太浪费时间了。 8. 常把“谢谢”挂嘴边，你的人缘会很好。 9. 有重要的事要办，闹钟提前定30分钟。 10. 背后不说人坏话。 11. 两口子，要多看对方的优点，别总纠错，家里不是说理的地方。 12. 被别人夸奖时，要说说自己的缺点。 13. 说话时，不要自己当主角，多听听别人怎么说。 14. 养成嘴甜的习惯，好处多多。 15. 实力不够，就别解释。 15. 吃饭时，咳嗽打喷嚏，记得转身避一下。 16.吃饭时， 别咬筷子，太毁形象了。 17. 睡前少喝水，老被尿憋醒，可不舒服。 18. 每天多喝水，别等渴了再喝。 19. 家里要打扫得干干净净，住着也舒心。 20. 身份证、银行卡和户口本，谁都不能借。 21. 逛街时，犹豫某样东西要不要买，大概率是不需要。 22. 夫妻小事别计较，大事有商有量。 23. 出门在外，女人别喝酒，小心被套路。 24. 睡前少喝水，别憋尿，对身体不好。 25. 早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。 26. 每天换内裤，干净不生病。 27. 出门前，摸摸口袋，看看东西都带好了没有。 28. 不把别人随口一提的话，放心上。 29. 内裤三个月，就要换一批。 30. 久坐危害大，记得多走动。 31. 早上不要猛起床，小心后悔。 32. 不要熬夜，多熬一次夜，健康就少一分。 33. 床头和桌头，不要放卫生纸。 34. 在家可裸睡，在外可别这样。 35. 不渴也要喝水，保持每天 1.5 升水。 36. 记住，早睡早起好，熬夜催人老。 37. 再忙，也得找时间享受生活。 38. 女人要给自己留点，独处的空间。 39. 要学会适当地，表现自己。 40. 女生必要时，学学男人的优点。 41. 把上司的苛刻，看作自己进步的动力。 42. 女生在职场，要控制自己的“大小姐”脾气。 43. 别老抱怨，不能改变就适应吧。 44. 少吃卤菜和腌制菜，吃多了不好，特别是男人。 45. 人要勤快，一闲下来就容易生病。 46.夫妻之间要多夸奖，多看对方优点，家庭才能和睦。 47. 晚上洗头要吹干再睡，不然容易感冒。 48. 不要蒙头睡觉，影响呼吸，还会导致大脑缺氧。 49.早晚刷牙，每次三分钟以上，坚持下去，年纪大了会感激自己。 #妙笔生创作挑战##生活#  |
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