中医总说要补气血,今天咱们不说气,光来聊聊血,中医认为,血主要的作用就是提供营养,滋润和濡养,可以说我们全身上下都需要得到血液的滋养,才能正常发挥作用,很多平时常见的小问题,其实都是血虚造成的,比如说手抖、手脚麻还有经常抽筋。具体是怎么回事呢?一起来看一下 首先是手抖很多人上了年纪,会出现不自觉的手抖,就会很害怕,是不是帕金森啊?其实啊,在中医看来,这多跟血虚有关系。你可以把人体的血液想象成一条河,手脚这条河的下游,血虚是不是就是血少了啊,手脚部位的筋脉得不到滋养,不自觉的颤动。中医又把这叫做“血虚生风”。 再看抽筋是血虚还有很多人呢,是经常出现腿脚的抽筋,尤其是晚上睡觉的时候,一抽筋马上就疼醒了,除了疼痛,还影响到睡眠。这其实是一样的道理,我们的筋脉就像橡皮筋一样,长期得不到血液的滋养,就会干燥、弹性变差,一个不注意,就出现抽筋的情况。 这最后来说手脚麻手脚麻的感觉相信很多人都体验过,最常见的就是上厕所时间长了腿麻,或者是趴着不动时间长了胳膊麻,这都是因为局部被压迫,气血过不去,也就是咱们平时说的血液循环不好了。那么血虚的人呢,他本来血就不足,肯定是先紧着躯干部位供,到了手脚的时候,剩的就不多了,手脚就得不到滋养。 所以说啊,手麻、手抖、手脚抽筋,虽然症状不一样,但却有可能是相同的病机。针对这种症状和病机,可以参考一个中成药叫做养血荣筋丸,养血荣筋,祛风通络。 但是要注意,用药一定要辨证准确,这种证型的手麻、手抖和抽筋,多伴有脸色发白、头晕眼花等问题,舌质也多是淡白的,如果你不确定自己的情况,一定要在专业医生的指导下用药! |
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