慢慢的就会发现,蜕变自己的关键,主要是在以下两大维度上使劲。 第一、把自我能量搞得高高的。 高能量的好处,就是给你一往无前的勇气决心,超级强大的自信,百折不挠的信念,持之以恒的心力等。 很多时候做不成事,不是因为能力不行,而是能量不行。能量太低去做事,不等别人出手,自己就先把自己干倒了。 比如你想做点小生意,亲朋好友说你这么老实肯定做不起来,于是你开始怀疑自己,犹豫纠结不了了之。 还没有到江湖世界里试试水,就立马举了白旗。 长此以往,再也甭想做成一点事了,因为总是习惯举白旗,慢慢的就会形成软弱的路径依赖,再也勇猛不起来了。 平时注重自我能量管理,一方面主动提升,譬如读书,做喜爱的事,给予他人帮助,内心就会升起成就感,被需要感,有价值感的感觉,这就是能量在流动。 这种正向能量集聚变多,能量值就会越来越高。 另一方面要断舍离,割舍消耗你的人事物,远离烂人烂事,建立强大的屏蔽力,减少别人对你的能量消耗。 滋养你的人事物,给你传递正能量的人,一定要靠近多关注,在正能量场域中溜达,有助于提升能量值。 经常在高能量值状态中,干什么都容易成。 下面分享一张图,霍金斯能量等级表,可以对照理解。 你的能量状态,情绪和生命状态是捆绑在一起的。若感知不到无形的能量,但基本能察觉自己的情绪,情绪就是晴雨表,它折射着你当下的能量值。 能量值越高,你的内在信念越积极(我能行,我不怕),情绪也越好(乐观,至喜),越能吸引同频的能量事物,到你的生命中来。 |
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