肌营养不良患者“最怕”的季节——冬季！该如何预防病情加重？

肌营养不良，一种遗传性神经肌肉疾病，主要表现为进行性加重的肌肉无力，严重影响患者的日常生活。该病在冬季往往会出现病情加重的现象，而这一现象背后又隐藏着怎样的原因和应对策略呢?

1. 低温环境：冬季气温较低，人体为了维持体温，会消耗更多的能量。对于肌营养不良患者来说，他们的肌肉代谢已经受到影响，能量消耗的增加使得他们的肌肉负担加重，从而加剧了病情。

2. 运动减少：冬季由于天气寒冷，人们的户外活动减少，导致肌肉缺乏锻炼。肌营养不良患者的肌肉本来就存在代谢障碍，缺乏锻炼使得肌肉功能进一步下降。

3. 饮食因素：冬季人们更倾向于食用高热量的食物来抵御寒冷，而这些高热量食物往往含有较高的脂肪和胆固醇，长期摄入可能加重肌营养不良的症状。

1. 低温环境：冬季气温较低，人体为了维持体温，会消耗更多的能量。对于肌营养不良患者来说，他们的肌肉代谢已经受到影响，能量消耗的增加使得他们的肌肉负担加重，从而加剧了病情。

2. 运动减少：冬季由于天气寒冷，人们的户外活动减少，导致肌肉缺乏锻炼。肌营养不良患者的肌肉本来就存在代谢障碍，缺乏锻炼使得肌肉功能进一步下降。

3. 饮食因素：冬季人们更倾向于食用高热量的食物来抵御寒冷，而这些高热量食物往往含有较高的脂肪和胆固醇，长期摄入可能加重肌营养不良的症状。

中医认为，痿症的主要病因有以下几点：

1. 肝肾亏损：中医认为，“肝主筋，肾主骨”，肝肾亏损会导致筋骨失养，从而引发肌肉萎缩、无力等症状。

2. 脾胃虚弱：“脾胃为后天之本”，脾胃虚弱会影响气血的生成和运行，导致肢体失养，引发痿症。

3. 湿热浸淫：长期生活在湿热的环境中，或饮食不节，导致湿热内生，浸淫筋骨，引发痿症。

4. 瘀血阻络：外伤、劳损等导致瘀血阻络，影响气血运行，引发痿症。