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不知道你有没有这样的经历：写作文的时候，总觉得积累的素材不够用，或者写出来的文章平淡乏味、词不达意，总也得不了高分；数学课上，老师分析题目的时候，你听得津津有味，觉得都懂了，但是自己做题时还是不会；学英语就更是这样，看得懂，写不出，听得懂，说不出，脑子里电光火石，到了嘴边就剩只言片语了；考前复习时，觉得自己都会了，可是一上考场，就突然这也想不起来，那也记不清楚······
有没有一个普适又高效的学习方法能让孩子们学得迅捷、愉悦且彻底？ 费曼学习法被誉为“学习的终极大法”，据说是世界上公认的最好用的学习方法之一，它能让学习者在最短的时间内弄清楚一个概念或搞清楚一个问题。 这个方法的提出者可以说是科学界的超级爱豆——理查德·费曼。他不光是诺贝尔物理学获得者，跟奥本海默做过同事，备受比尔盖茨、马斯克、扎克伯格等大佬的追捧，更是无比挑剔的Sheldon难得的偶像。他说，“如果你不能向其他人简单地解释一件事，那么你就还没有真正弄懂它。”基于这个思路，他能把深奥的理论物理讲给大一的新生，物理学必读经典《费曼物理学讲义》也正是从此而来。那么费曼学习法到底应该怎么运用，才能让我们中国孩子从中获益呢？只需要输出就够了吗？ 清华博士、人大附中老师和渊从自己的教学经验出发，对费曼学习法进行了深入的拆解，更是从自己数百位清北学生的学习经验中总结共性，提炼出的一套拿来就能用的费曼学习法实操手册！  点击图片，一键下单
本周三晚19:00，和渊老师将在三联少年刊视频号直播间与各位小读者分享如何运用费曼学习法提高学习效率和成绩。 明确目标，高效输入，积极输出，回顾学习，内化精简。费曼学习法的第一个步骤——明确目标。先从为什么要学习谈起，聊聊我们的学习动力，以及如何根据SMART原则制订目标，如何制订日程表，如何做好时间管理和精力管理等，并利用具体案例，演示如何按照“目标—日程—任务—时间”的顺序，将时间颗粒度逐渐缩小，手把手教你做好时间规划。
第三章和第四章讲费曼学习法的第二个步骤——教授他人，这一步是费曼学习法的核心，因此分成“输入”和“输出”两个部分细讲。输入和输出是相辅相成的。只有先输入，才能有输出；通过输出，我们可以非常高效地找到缺漏之处，让再度输入有的放矢；而优化后的输入又能促进我们更好地输出，从而形成一个不断自我成长的循环。因此，第三章重点讲了预习、听讲、复习和记忆的一些重要的输入方法。第四章，从“讲—说—写—做”几个方面讲了输出的几种不同方法。输出的关键在于持续行动，最忌讳的就是“道理我都明白”，却什么都不做。输入是“知道”，输出是“行动”，只有真正“知行合一”，学习才能发生。检测学习效果的最终途径是你是否有能力传播给更多的人。第五章讲费曼学习法的第三个步骤——回顾学习。就是在输出的过程中发现问题并查漏补缺的方式。和渊老师结合最前沿的脑科学、神经科学、认知科学等方向的研究成果，讲解了刻意练习的方法，从“思维导图”和“错题本”等方面教给你查漏补缺的具体操作步骤，让你不仅能够完成知识的闭环，还学会完成考试的闭环。第六章讲费曼学习法的第四个步骤——内化精简。费曼说：“如果你不能用简单的语言给一个外行解释一个东西，你就没有真正理解这个东西。”这就是内化精简。在这一章，和渊老师将会教你如何利用二元对立论来精简一个概念，如何用检索归纳的方法把一本书读薄，以及我们在学习中常用的图形工具。这几步操作，让知识“长在孩子的脑子里”，知识点学精，知识链学牢，知识网学密，用透彻的理解来练成强大的“内功”，考试时自然见招拆招。这套方法依照我们日常课内学习的流程，为费曼学习法扩充了大量过程细节和实战技巧，完美契合学习中的各个阶段，从预习、听讲、复习、考试到考后复盘，都给出了详细的操作指南。 复习背后的脑科学原理是什么？我们要在什么时间复习才效果最好？不同时候复习的重点有哪些？这本书里都给出了明确的操作方案，不再是空洞的说教和鸡汤，这样的手把手教学，孩子好上手，自然能坚持。和渊老师在实践中观察，发现利用课前的时间来预习才最高效。不要把无限的时间全都投入到学习里，而是要挑选其中性价比最高的学习方法，快狠准地完成学习！不仅如此，和渊老师还把这些学习方法的原理进行了解读。把最前沿的脑科学原理，转化成学习中的实战案例，让孩子知其所以然，才更有动力去实践！不仅如此，书里还总结了学习的常见误区、家长又该怎么配合孩子完成学习等内容，家长可以跟孩子一起阅读，配合孩子进行输出，共同努力！ 正如周国平先生所说，“一切教育本质上都是自我教育，一切学习本质上都是自学。”教育和学习的核心还是孩子自己。学会学习，拥有高效的自学能力不光是孩子成为学霸的必要条件，更是孩子未来漫长人生的基础素养。我们经常会感慨社会发展的速度之快，但科技进步的脚步只会越来越快，只有强大的自学能力，才能“任尔东西南北风”。
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