抑郁是血病,焦虑是气病。 你知道吗?抑郁是血病,焦虑是气病。简单来说,抑郁症多为实症,表示血不足了,焦虑症则是虚症,表示能量不足了。因此,调理抑郁症要疏淤血;调理焦虑症,要养心阴。这简单的几个字,体现的却是中医的大智慧。 抑郁症大多为肝郁血滞,所以抑郁是血病。血不通,淤堵在体内,不能正常流通,导致大脑失养,情绪低落无法自控。焦虑症,大多是气血双亏。焦虑是气病。气血不足了,心脾两虚,身弱无法行事,导致焦虑。 那为何有的人抑郁焦虑都有?因为气血同源,气病可生血病。血病也会导致心病,气血合为一体,就是能量,气为无形的能量,引起焦虑症。 血是有形的能量,引起抑郁症。抑郁焦虑的本质,就是能量的郁堵调理之道,先疏通后填补。若是气病,也就是焦虑症,思路就是:疏肝理气、平肝潜阳。郁堵的气疏通,上亢的气平稳降下。若是血病,也就是抑郁症。思路就是:活血化瘀、化瘀祛湿,把血液清理干净,令肝胆温和。 |
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