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我本身就是沙漠大干皮，平时脚后跟也会出现爆皮的情况，因为不严重也就没咋注意过。结果去年秋天不知道咋回事突然超级严重，脚后跟堆积的死皮皲裂发痛，形成一道道发干发硬的纹路，摸着硬邦邦的！
自己买了好几种保湿霜来抹，但发现一点用都没有，裂口依旧存在！后面实在没办法就上网找办法解决问题，花费了很长时间才彻底解决脚后跟干裂问题！这不到秋天了，我就把我自己用过的几个方法说一下，大家可以参考下！ 首先就是使用欧丹锦皲裂膏： 这款皲裂膏是我现在都一直在坚持使用的，它的膏体是偏黄的，涂在皮肤上很好推开吸收的也快，刚涂上就感觉紧绷的皮肤舒缓了很多！而且这个见效很快，差不多一周时间爆皮的情况就改善了很多，一些细小的裂口也都开始愈合。 后面连续用了一个月的时间，总共用完4盒，足跟开裂的情况就完全没有了，不仅对干裂的脚后跟有改善和舒缓的作用！后来一直坚持用，干燥天气就没有再出现过干裂的问题！唯一的缺点就是气味不好闻，但是其它实质性的功效没得说！ 其次就是保湿霜的使用： 除了使用皲裂膏之外，我还会搭配使用保湿霜，其中用的比较多的就是凡士林，这个价格便宜而且保湿性也不错，每周厚涂一次用保鲜膜包起来，然后穿上袜子睡一晚，第二天取下保鲜膜，脚上的皮肤就会水润很多，而且一些比较厚的角质层也会变软，再用死皮剪或者搓脚板清除软化的死皮！有助于皲裂膏快速渗透吸收！ 最后就是调整饮食结构： 和我一样皮肤容易干燥开裂的朋友，饮食一定要清淡，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的水分，我一般会吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄等，以此来保持皮肤的水分和弹性，可以预防脚后跟干裂的发生！ 以上就是我在解决脚后跟干裂问题时用到的方法，不过个人情况不同，大家可以根据自己的情况加以参考！争取早日摆脱脚后跟干裂的困扰！   |
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