便秘吃什么可快速排便？

便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，以上两种症状共存时，就可诊断为便秘。
如果想快速排便，可在医生指导下进行药物治疗。泻剂可选用麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等；促动力剂可选用莫沙必利片、伊托必利片等。此外，还可外用润滑性泻剂，如开塞露、液体石蜡、矿物油等。
除了药物治疗，饮食上也要注意以下几个方面：一要多饮水，每天至少喝水1800毫升，并且最好每天起床后马上喝一杯（500ml左右）温开水，从而保持肠道内的水分，使大便湿、软，利于排便；二要少吃精加工食物，多吃芹菜、白菜、红薯、玉米等富含纤维素的食物，适当吃些苹果、梨等水果，促进肠道蠕动，缓解便秘；最后，要保证正常进餐，避免暴饮暴食，也不可因便秘进食过少，从而刺激肠道运动。