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古人养发智慧,6种巨好用的生发防脱植物!

 营养师雪姐姐 2023-11-17 发布于吉林

古代女子乌黑的头发高挽如云,飘逸的头发倾泻如瀑,让现代人非常羡慕,那古人是怎么养发的呢?

“发为血之余,血为发之本”,正彰显了古人的养发智慧。气血充足了,才能滋养头发。除了日常饮食之外,古人还会用到很多草本植物来达到养发护发的目的。

今天,来和大家分享6种非常好用的生发防脱植物,快看看你知道几种吧!

第1种:侧柏叶

侧柏,是柏树的一种,其叶扁而侧生的,故曰“侧柏”。入药用的侧柏叶不仅是侧柏的叶子,还连同着嫩枝。

《孙真人食忌》记载:头发不生:侧柏叶阴干,作末。和麻油涂之。

《中国药典》记载:凉血止血,生发黑发。用于血热脱发,须发早白。

由此可见,侧柏叶养发生发的作用。现代研究发现,侧柏叶提取物所含有的侧柏酮,是天然珍贵的黑发物质,能有效促进毛囊中黑色素的增多,从而恢复发丝乌黑。

第2种:黄柏

黄柏,为芸香科植物黄皮树的干燥树皮。黄柏洗头可用于头皮止痒,也可用于皮肤止痒。

预防痘疹,是黄柏非常重要的功效,它能清热解毒,也能消炎杀菌。可见,对于头皮容易痒,甚至有痘者,黄柏是不错的选择。

此外,头皮屑癣在中医中属于湿热内蕴、风热湿邪引起的现象,使用黄柏有助于改善头皮屑癣的情况。

第3种:松针

在东北长白山处,松针是随处可见的植物,也是一种常用的中药材。松针气味微香,味道微微苦涩,在帮助头发脱落的问题上,松针被证实有很好的作用。

《名医别录》记载松针:“主风湿疮,生毛发,安五脏,守中,不饥,延年”。

研究发现,松针中松香等成分能够清除头屑和头皮的污垢,保持头部皮肤的清洁。松枞素等成分能够减缓雄性激素的损害,增强头发毛囊的功能,逐渐增加头发的密度和粗细。松针发根素更是有防脱之用。

此外,松针含有松针发根素,是一种生物粘合性极强的生物蛋白,具有抗氧化、清除自由基、免疫调节及促进毛发生长等多种生物学功效,其分子结构呈360度螺旋状缠住发根,如同无数的小手将发根牢牢地稳固在毛囊中,可疏通毛囊,改善毛囊的营养吸收,促进新毛囊再生新的头发。

第4种:灵芝

灵芝,被视为长寿之草,被誉为“神草”“仙草”等,而且它的药用价值也非常高。近年来,研究发现,灵芝不仅能够保健养生,还可以促进毛发生长。

灵芝可以促进头皮血液循环,提高头皮中的氧气和营养物质供应,从而促进头发毛囊的生长。此外,灵芝还可以抑制头发掉落的情况,让头发更加健康、浓密。

第5种:桦树茸

桦树茸,是寄生在桦树等桦木树干上的耐寒性菇类,会冲破树皮形成黑色的坚硬菌核。

桦树茸含有丰富的多糖类化合物、桦褐孔菌素、单宁化合物、类固醇、生物碱类化合物、黑色素类、木质素类化合物等等。

近年来,日本相关研究发现,桦树茸有很好的生发之效。以羊毛甾烷型三萜羊毛甾醇为中心的多种化合物,有助于促进毛乳头细胞活性,从而有助于生发。

第6种:苦参

苦参,又名地槐,苦以味名,参以功名,是一味比较名贵的中药材,能够巩固头发坚韧程度。清热燥湿,杀虫杀菌,对脱发、皮肤瘙痒有很好的缓解作用。

古代的人,是怎样使用这些植物来洗发呢?

我们现代人,都使用洗发水洗发,那是因为现代人发明了防腐剂,所以即使洗发水中80%左右都是水,但只要加入防腐剂,就可以保存长达两年不变质,这在古代是完全不可想象的,因为古代没有防腐剂。

所以,古代的人用这些植物来洗发,大多数都是把这些植物粉碎成粉,洗头的时候直接使用。个别富有的人,可能会有些人现熬煮现使用,但没有办法长期保存,用这些植物现煮水来洗头,是比较奢侈的享受。

古人头发乌黑如云,可能就与他们那时候没有含有防腐剂的化工洗发水,而只能使用天然植物成分洗发有关。

所以,我们现在选择洗发产品时,也可以去选择固体的、没有防腐剂的洗发皂类的洗发产品,避免长期使用含月桂醇、防腐剂、硅油、酒精等成分的洗发水,导致脱发、头皮过敏、头痒和头屑等问题。

从古至今,天然本草一直是我们崇尚健康自然的洗发方式。你有哪些好的洗发养发秘籍,一起分享一下吧!

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