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生活哪能事事顺心，样样如意，烦恼，痛苦，忧愁，都是糟糕的心情。 糟糕的心情来临，看什么都不顺眼，烦心事更烦，讨厌事更讨厌，干什么都没劲，吃什么都没味，话不想说，人不想动，只想静静的，傻傻的，一个人呆着。 心情不好，不是喜欢把自己关起来，沉默不言，慢慢熬，而是无人能走进你的世界，看不到你的心情，也无法理解力的心情，说也是白说，聊也是白聊。 若是遇错了缘分，分享错了人，你说的津津有味，苦水吐的畅快淋漓，别人听的心不在焉，满肚子的敷衍，你前脚刚吐完，后脚就成了别人议论的笑话。 有的人，嘴巴上是朋友，有事找我，真有事找过去，多半是敷衍了事。 人心难辨，祸从口出，与其多说无益，招惹是非，不如多沉默，少闲聊，是最得力的保护自己。  每个人心中都有苦，没有人能感同身受 很多时候，我们总是受生活的侵扰，痛苦委屈，烦恼忧心，一桩桩，一件件的事，让心情无法舒缓，陷入很糟糕的状态。 迫切的想找一个人，聊聊琐碎，解解烦忧，舒缓一下痛苦，让心情快点雨过天晴，然而打开手机的通讯录，却拔不出一个号码，找不到那个可以毫无顾忌倾诉的人。 即便你拔过去，他不嫌你打扰，也只是得一句，不痛不痒的安慰，因为没有人能感同身受，你的痛苦和委屈，不了解你的人听人，还说你矫情。 人活着，本就不易，谁都有心情不好，自己调整；谁都有委屈，自己消化；谁都有痛苦，自己扛；谁都有难关，自己闯。 有时候，人生的路，好不好走，自己摸索；糟糕的心情，能不能舒缓，自己去克服。 这世间，真正能懂你的人难找，能理解你的人也不多，大多是过自己的生活，窥探别人的八卦，最好的保护自己，就是有苦不言，有痛不语。  心情不好时，多沉默，少聊天。 世间的苦楚千万种，自己的经历，自己知道就好，没必要去与人言，言也言不出那种味道，听更听不出那种滋味。 你认为是天塌下来的灾难，在别人想来，只是生活里的一点经历；你觉得你的生活都已经糟糕透顶，在别人眼里这都是正常。 所以，别把你的苦诉出来，别把你的烂心情展现出来，没有一点帮助，而且很难看。  你不故作坚强，没人替你扛 心情难过时，多沉默，少与人说话，别与人分享，与其去找人同情，不如强大自己的内心。 生活再不堪，都是自己的，心情再不好，也与他人无关，自己的秘密没必要让人人都知道，自己的伤疤没必要让人人都知晓。 心情被困时，总想向外求索，得以解脱。其实，人在困境中，更要向内探索，不在受外界的干扰，让自己的内心得到平抚，一个人只要稳住了内心，就稳住了自己世界。 生活中，没人安慰自己，自己安慰；生活中，没人鼓励自己，自己鼓励；生活中，没有相助，自己克服；生活中，风雨再大，也要站稳。 生活是自己的，心情也是自己的，太多的事，需要自己面对；太多的委屈，需要自己去忍；生活再难，也要过好心情。 人人都很忙，谁都有自己的喜怒无常；人人都很累，都有自己生活的一份不简单；人人都不易，都有自己的苦，自己的疲惫。 自己的心情自己照顾，自己的路自己走，谁也顾及不了谁，谁也依赖不了谁，谁也别指望谁，靠谁都白搭，唯有靠自己。 要想活的有尊严，有地位，就谁也不靠，强大自己的内心，做一个百毒不侵的人。  自己渡自己，方能走出困境 我们总是喜欢去得到别人的认可，去抱怨自己的生活，最后发现，生活是自己的，与别人无关。 每次抱怨自己的伤口，让自己陷入无尽的痛苦中，在别人的面前，伤疤一次次揭开，好像这样别人就会同情，能了解你的委屈。 人生的路上，那么长，我们总要学会，拥抱自己的伤口，安慰自己的痛苦，别人看不到你心里的喜怒哀乐，也看不到你身上的伤痛与苦楚。 也别把自己，画地为牢困住自己，谁也拯救不了你，谁也不是你的救星，只有自己渡自己，从痛苦中走出来，从努力中改变出来。 人生的路，都是一步一步走出来的，生活的美好，都是自己的心态调整出来的。 人生没你想的那么坏，生活没你想的那么岁月静好。 人生本来就是一场苦旅，一切的苦楚与伤痛都是挺过来的，一切的美好和幸福都是熬过来的，痛并快乐着才是生活的常态。 |
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