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1.西藏自治区（藏文：བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།，威利转写：Bod rang skyong ljongs，简称“藏”，通称西藏，是中国5个自治区之一，位于中国西南部、青藏高原西南部。
2.西，汉语，表示方位，在中国的西部，藏是藏语，所指的地理名称，合起来称为西藏。西藏古称“吐蕃”，由藏语“蕃”演化而来的。
3.西藏面积120.28万平方千米，下辖6个地级市、1个地区，首府为拉萨市，自治区人民政府驻拉萨市城关区。
4.截至2022年末，西藏自治区常住人口为364万人。
5.西藏是一个以藏族为主体的少数民族自治区，有45个民族成份，有8个民族乡。
6.藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支，分卫藏方言、康巴方言、安多方言三个方言，其中西藏境内主要为卫藏方言、康巴方言。
7.喜马拉雅高山区位于藏南。由几条大致东西走向的山脉组成，平均海拔6000米左右。
8.藏北高原湖盆区位于昆仑山、唐古拉山和冈底斯山--念青唐古拉山之间，包括南、北羌塘山原湖盆地和昆仑山区，约占自治区面积的2/3。
9.纳木错，藏语意为“天湖”，位于当雄县城西北方，是西藏三大圣湖之一，是西藏自治区第二大的湖泊，中国第三大咸水湖。
10.西藏的冰川面积约2.74万平方千米，占全国冰川总面积的46.7%。
11.宁玛派是藏传佛教最古老的教派，可追溯到8世纪吐蕃藏王赤松德赞时期的莲花生大师。
12.萨迦派（花教），北宋熙宁六年（1073年），昆·贡却杰布创建萨迦寺，形成萨迦教派。因此派寺院围墙涂有象征文殊、观音和金刚手菩萨的红、白、黑三色条纹，俗称花教。
13.藏医药浴法，藏语称“泷沐”，通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽，调节身心平衡。
14.藏历新年是西藏最重大的民俗节日。欢度藏历新年一般要十五天。
15.西藏民众有独特的饮食结构和习惯，茶叶、糌粑、酥油和牛羊肉被称为西藏饮食“四宝”。
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