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天气转凉以后啊，就有很多粉丝朋友开始留言，问我身上总发冷怎么办？那今天我们就来说说这个问题。在我看来啊，不同部位发冷，对应的脏腑也不同，简单来说就是，腿冷要温脾阳，腰冷要补肾阳，后背冷要暖心阳。为什么这么说呢？  先来说腿冷。中医认为啊，脾主四肢，如果说你脾胃比较虚寒，无法化生充足的气血去濡养四肢，就会出现腿脚发凉的情况，尤其是到了冬天，手脚冷冰冰的跟块石头一样。平时还特别容易累，干什么都提不起劲儿，吃不下饭，消化也不太好，一吃凉的就拉肚子。那像这种情况呢，我们可以参考一个附子理中丸来温中健脾，温补脾阳。  再来说腰冷。如果说你平时总觉得后腰这一块发凉，摸上去温度也要比其他地方低，那就可能是肾阳亏虚了。因为我们说腰为肾之府，如果肾阳亏虚的话呢，后腰这一块就会变得冷冰冰的。并且这类人呢还特别容易腰酸，腿脚无力，夜尿频繁，小便清长如水，甚至伴有阳痿、早泄的症状，那这个时候呢，就需要去温补肾阳了，可以参考一个桂附地黄丸。  最后来说背冷。如果说你整个后背都非常冷，那就可能是心阳不足了。因为在中医看来啊，后背为阳，后背上有一条经络，叫做督脉，又被称为“阳脉之海”，所以后背是汇聚一身阳气的所在。而我们的心属火，为阳中之阳，如果心阳不足，就容易出现后背发凉的情况。并且这类人呢还容易出现心慌、心悸，甚至胸闷心痛的情况。那这个时候呢可以参考一个参附强心丸。  当然了，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。我们下期再见！ |
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