受到张宝旬老师的启发,我连续一周尝试了核桃壳煮鸡蛋,带来了惊人的好处。我的腰部感到更有力,头脑更为清晰,眼睛也更加明亮。 所需食材: 核桃壳(最好使用核桃壳内的分心木,不要扔掉)6个 鸡蛋6个 适量的酱油和盐 温馨提示: 1. 核桃壳需提前浸泡半小时,然后大火煮开后小火慢煮1个小时。 2. 注意,在鸡蛋煮熟后,让它们凉一下,然后敲裂鸡蛋壳再煮10分钟,以便更好地入味。 |
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