"有效国土"概念指的是在一个国家范围内，适宜于人类居住和利用的土地区域。这一概念不单单基于国家的总土地面积，而是更多地依赖于该国地形、气候、水源及土壤等自然环境因素的综合考量。
以俄罗斯为例，尽管其总土地面积达到惊人的1709万平方公里，居世界之首，但因为其特殊的自然环境条件，俄罗斯的有效国土面积远小于其总面积。实际上，其有效国土面积大约只有500万平方公里，这在全球范围内的排名中只能位居第三。
俄罗斯地处欧亚大陆的北部边缘，紧邻北极圈。这一地理位置赋予了俄罗斯独特的气候特征。大部分地区属于寒带气候，严寒而漫长的冬季使得大片国土常年被冰雪覆盖，这显然不利于农业生产和大规模的人类居住。
俄罗斯的地形主要由辽阔的平原和若干高原组成。尤其是北极海域，那里的气候极其寒冷，四季几乎都被冰雪覆盖。而沿太平洋的地区，则属于温带季风气候。大部分地区为温带大陆性气候，从西向东，大陆性气候特征逐渐增强。特别是西伯利亚地区，在漫长的冬季更是寒冷刺骨。因此，俄罗斯的人口主要集中在西部的东欧平原以及东部的少数沿海地区，这些区域构成了俄罗斯的主要有效国土，约占总面积的30%。
从这个角度来看，俄罗斯虽有广袤的国土，但由于自然环境的限制，真正适宜于人类活动的区域却相对有限。
加拿大，作为全球第二大国家，其国土面积广阔，达到了998万平方公里。然而，由于其独特的地理位置和气候条件，加拿大的实际有效国土面积远不及其总面积，仅约为50多万平方公里，大约只有俄罗斯国土的十分之一。
地处北美洲北端的加拿大，紧邻寒冷的北极圈。这一地理位置为该国带来了极端的气候条件，使得大部分地区不适合人类长期居住。加拿大的地形多样，东部地区以拉布拉多高原为主，而东南部则拥有苏必利尔湖、休伦湖、伊利湖、安大略湖和密歇根湖等五大湖的壮观景色。西部地区则是由壮丽的科迪勒拉山系和洛基山脉组成，而最北端则是由众多岛屿构成的北极区域。在加拿大的中部，则是辽阔的大平原和/strong>
西部的高山挡住了来自太平洋的温暖气流，使得冷酷的北冰洋空气能够直接影响到大平原地区。因此，大多数地区都处于极地大陆性气候之下，冬季寒冷且漫长。北部地区则主要是寒带苔原气候，冬季温度极低，可达零下60摄氏度。相对而言，加拿大的南部地区气候较为温和，属于亚热带湿润气候，适宜人类居住。
因此，加拿大的人口主要集中在靠近美国边境的南部地带。这里气候相对温和，土地肥沃，适合农业生产和居住。相比于广袤的国土面积，加拿大适宜人类居住和发展的区域相对较小，这也是该国独特的地理和气候特点所决定的。
中国，全球第三大国家，拥有约960万平方公里的国土面积。与加拿大和俄罗斯不同，中国的有效国土面积相对较大，全球排名第二，约550万平方公里，占其总面积的大约60%。
中国的地形结构独特而复杂，形成了典型的三级阶梯状分布。北部以广阔的平原和高原为主，中部地区多山地和盆地，而南部则是丘陵和低山地区。中国的气候多样，划分为五个主要温度带。
尽管冬季是中国大部分地区一年中最寒冷的时期，但除了青藏高原和西北地区等气候极端和深居内陆的地区外，中国的大部分地区都非常适宜人类长期居住。由于地理和气候的多样性，中国能够支持广泛的农业活动，从而成为世界上人口最多的国家之一。
相比之下，美国虽然在国土面积上仅排在第四位，但其有效国土面积却是最大的，高达750万平方公里，约占其总面积的80%。除了位于高纬度的阿拉斯加州和中西部的部分山区外，美国的大部分地区都非常适宜人类居住和农业生产。美国的农业分布带几乎遍及全国，使其成为全球最优越的农业生产国之一。
