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⭐星标 有话思聊 一起躬身入局 深耕慢长 你或许也有过这样的时刻，看着那些和你同龄的佼佼者，他们早已买房买车，享受着你梦寐以求的生活。而你，还在为房租和地铁烦恼。 是因为他们工作比你更努力，比你更拼命吗？或许有一部分原因是如此，但并不全是。他们成功的秘诀在于，除了拼命工作以外，他们还多了一个关键要素：深度思考。 深度思考，是打开成功之门的钥匙。它可以帮助我们洞察问题的本质，找到解决问题的最佳方案。 你是否也有过这样的经历：学习时，为了逃避深入思考，把大部分时间浪费在无意义的抄写上？这样的“忙碌”往往让我们误以为自己在进步，但其实并非如此。 不深入思考，只追求表面的忙碌，最终只能是徒劳无功。所以，别再盲目地忙碌了，要学会深度思考，才能更好地掌控自己的人生。 爱因斯坦曾经说过：“我没有特别的才能，只有强烈的好奇心。永远保持好奇心的人是永远进步的人。 一个人什么时候才会停止成长呢？答案是当他失去好奇心的时候。当一个人对周围的一切都感到无所谓，不再对新鲜事物产生兴趣，他的大脑也会逐渐停止思考。这样的状态下，一个人就会停止成长，甚至开始退步。 因此，保持好奇心是非常重要的。只有对世界充满好奇，我们才会去探索、去学习、去思考，从而不断成长。好奇心可以激发我们的创造力，让我们不断探索未知领域，发现新事物，提高自己的能力和见识。同时，好奇心也可以帮助我们保持年轻的心态，让我们永远充满活力和动力。 想要超越众人，脱颖而出，就必须持续深度思考！这种能力是你与他人拉开差距的关键。在大脑中走得越远，在现实中也就走得越稳。深度思考是一种极其宝贵的品质，需要长期的自我训练才能逐步养成。但是一旦你习惯了深度思考，你会发现它不仅不辛苦，反而会带来乐趣。 U型思考法 1、少说我觉得 (杀掉偏见） “我觉得”，在一定程度上暴露了个人认知边界，不会思考的人，大脑会偏向直线思维，对事情的判定，也更容易受限于直觉、偏见、个人视野和外界舆论。少说我觉得，是你杀掉个人偏见的第一步。 2、多问为什么 (审视观点 ) 遇到事情，不急于下结论，多问几个为什么，用合理的质疑态度，判断事情真伪与是非。只有全面去追问、思考、解构问题才能减少偏见和认知盲区，扩展思考边界，逼近事情的本质 3、多听别人说( 拓宽认识 ) 个人的认知是非常有限的，要想对一件事或一个人有更深刻的认识，一定要从多方位去了解。比如，询问身边朋友的意见、搜索专家的客观分析等，这样能提高我们的思维高度。 4、多看另一面 ( 逆向思维） 对司空见惯的、似乎已成定论的事物或观点反过来思考,就是逆向思维。它最可贵的价值，是它对人们认识的挑战，是对事物认识的不断深化。 5、多想还可以(总结推理） 综合以上四个步骤的思考，再次整理、消化所带来的观点、线索，同时用思维导图去记录、梳理逻辑顺序。这样能避免只看局部而错过整体、使结论片面化，便于最终的总结与记忆。 如何训练深度思考能力? 1、排除干扰，提高专注力 缺乏专注力，是深度思考的大敌，也是影响人在专业领域内成长速度的重要障碍。我们的大脑就像是灯泡一样，念头就像是四散开来的光线，东一束西一束。只有保持专注，才能有更强的洞察力，可以透过现象看到事物的本质。 2、阅读专业思考书籍，积累思考方法论 一套牛逼的思考方法论，相当于你的GPS导航。要培养深度思考能力，最简单的方法就是大量阅读思考类书籍，学习别人有用的思考方法论，但不要把书中的方法论生搬硬套地拿过来，最好是能把它们总结、精炼成自己的一套思考体系。 3、多读不同类型的书，接受不同的观点 一个人的认知决定他思考的边界，多读不同类型的书，接收不同观点，可以拓宽认知范围，丰富洞察维度;且各个知识点都有触角，可以盘根错节、交相呼应，形成高关联的体系这样可以大大提高你的知识迁移能力,让你思考问题更全面。 4、用5why提问法，突破思维定势 遇到事情，时刻保持好奇心，用5why法去提问，打破思维定势。5why法，就是任何一种现象，当你朝着一个方向不断创刨根问底，追问自己5个以上“why”，并给出答案时，你基本都可以获得一个很长知识、长见识、长思维的答案。 5、用好纸和笔，让你的思维可视化 思维可视化，就是把你大脑里思考的信息和路径画出来，使其清晰可见。你只需准备一支笔和纸，让你的笔跟着你的思维在纸上写写画画。这个方法我最常用，它可以帮我理清思路，让我很清晰看到我要思考的几个要素，以及思考的结果 6、大量的刻意练习: 写作 懂再多的理论，都不如一个实践。能真正帮你养成这个能力的，只有四个字:刻意练习。我认为最有效的方法是: 写作如果一个问题，你直接在脑子里理不顺的话，写作就是你把这个问题思考透彻最佳的方式，没有之一 在这个信息碎片化时代，我们要么没有时间去思考，要么有时间，但却在我们的消磨和打发之间，被我们抛弃。 |
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来自： hudip > 《新材料新工艺新思想》
