中医强效祛湿法，先附子理中丸、再二陈丸，顽固痰湿一扫光

很多人体内痰湿比较重，吃参苓白术散没效果，还容易上火；其实是思路不对；

我给你分享一个更好的思路，先温中健脾，再燥湿化痰，先附子理中丸、再二陈丸；再顽固的痰湿都能除。

为啥要先温中健脾呢？因为很多人就是因为脾胃虚寒，运化能力太差了，才生湿气。不仅胃口差，还不能把体内的痰湿运走；痰湿就越来越重。

只知道祛湿，不解决这个湿气根源的问题，再怎么祛也祛不干净。而且脾胃太弱，吸收不好，你吃再好的祛湿药，吸收不好，效果也得打个折扣，还容易积食上火。

所以我就让你先吃附子理中丸温中健脾，把脾胃养好了；脾胃阳气足，运化强，自己就开始往外排湿气了。

然后为啥要再用二陈丸呢？因为很多人脾胃长期不好，痰湿在体内淤积久了，导致胃里粘滞，总是腹胀反胃、恶心呕吐，吃不下东西；稍微沾点凉气就拉肚子。

还会浑身沉重无力，早上起来头昏头重，一点精神都没有；这种老痰湿只靠脾胃的运化，力度是不够的；

咱们得再用燥湿化痰效果较强的药物，比如二陈丸，来配合脾胃把淤积时间比较久、比较顽固的痰湿给剜出去。

如果你舌苔不是发白厚腻，而是开始变黄，嘴里也开始发酸发苦、大便黏腻热痛的话，说明你这个痰湿郁久开始化热了；

这个时候只用燥湿化痰的温性药容易加重湿热的情况，得配合清热利湿的药物，比如龙胆泻肝丸。

总之，祛痰湿不是个简单的问题，一定要结合自身情况，调整思路。