黄芪的8个经典搭配,这样吃黄芪才不容易出错 1.黄芪+ 酸枣仁 ——养阴安神,调节睡眠质量 适用人群:失眠多梦,晚上容易醒 2.黄芪+白术 ——补脾祛湿 适用人群:脾虚湿重,倦怠乏力,腹胀,拉肚子 3.黄芪+菊花 ——补气固表,平肝明目 适用人群:身体火气大,脸上长痘,口腔溃疡,口舌生疮 4.黄芪+茯苓 ——补气健脾,祛除湿气 适用人群:上厕所量少,尿不尽,下肢容易浮肿 5.黄芪+西洋参 ——补气养阴,清热生津 适用人群:神疲乏力,心慌心悸,潮热盗汗,惊厥 6.黄芪+红枸杞 ——益气补血,养颜润肤 适用人群:熬夜,用眼过度,气血不足 7.黄芪+防风 ——补肺益气 适用人群:抵抗力低下,咳嗽畏风,畏寒怕冷,出虚汗 8.黄芪+白芍 ——补气益血 适用人群:眼睛干涩,视物不清,四肢关节发麻,或抽筋#健康养生##健康真探社##中医##黄芪##搭配# |
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