有一穴位,被中医认为是人体的“海底”,“海底不开,任督难通。”李时珍说:“此脉才动,百脉俱通”。海底一开,百穴皆开;中脉一通,百脉俱通。 艾灸会阴有哪些调理作用? 经常艾灸会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳之气的交接与循环,对生理和生殖功能有独特的调理作用。 艾灸会阴穴,中医还可用于调理痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。 艾灸会阴穴后所具有的调理作用: 1.清实热; 2.回阳(即扶阳); 3.醒神; 4.调经健肾; 5.泌尿生殖器疾患; 6.大便不通; 7.阴部炎; 8.阴部多湿证; 9.阴痒; 10.月经痛。 一穴开,百穴开 坐灸是艾灸会阴穴最常用的灸法。 坐灸是用艾熏臀部会阴区,艾烟里的易挥发精油物质能充分接触人体,让药力直达病灶,通经活络,调和气血改善机体功能,增强人体抵抗力。 此外,坐灸还可直接作用于人体臀部的长强穴: 长强穴是督脉的起始穴,有强壮全身阳气的作用,又是督脉的联络穴(能帮助阴经和阳经互相沟通)。 督脉通过长强穴联络任脉的会阴穴,由此可见此二穴沟通任督二脉,也就因其特殊的位置,决定它调节身体健康的重要作用。 坐灸方法:坐灸方法很简单,不用找穴位,把艾条点燃,放置在坐灸器上,坐在上面即可施灸。 不过这里要注意,艾烟是往上走的,不论您使用何种坐灸仪器,都有可能熏黄皮肤,建议隔一层棉布或者穿着内衣熏灸。 常常坐灸了不得 中医学有“病在上则治在下”的说法,坐灸就是适合于这种理论的疗法,皮肤不好、肥胖的女性在使用坐灸后,能够改善生理而自然地减肥、皮肤也变得更光滑。 坐灸——能防病,可瘦身,会养颜! 1.改善血液循环 艾灸能够温暖寒冷的下腹部和改善血液循环,所以对月经痛、月经不调、带下等女性疾患有着不错的调理作用。同时还能够改善肠壁的血液循环,所以具有消除便秘和宿便的作用。 2.收缩作用 使用于产后时,有助于生育所导致的子宫及阴道的收缩。 3.“美容”瘦身作用 坐灸能沟通任督二脉和冲脉,经脉畅通、气血充盈后,自然对皮肤有很好的滋养作用。此外,坐灸可排寒湿,祛除寒湿后人体消化和循环系统自然能健康运行,因此由消化系统导致的肥胖可以得到很好的调理! 4.清洁作用 艾烟具有一定的杀菌作用,能清洁患部处病菌,有助于改善女性疾患(阴部瘙痒、带下、外阴部臭味)、肛门疾患(痔疮、痔漏、脱肛)、男性的前列腺疾患等。 适合坐灸的人群 · 生育后的女性、害怕上厕所的人 · 月经前后希望清洁的人 · 需要经常换内衣的女性 · 便秘和腹部肥胖而辛苦的人 · 有妇科病或男科病的人 · 痔疮或患有肛周疾病的患者 · 体寒怕冷,特别是下体寒湿毒症患者 坐灸注意事项: 1.坐灸时艾条选择很重要,因为会阴部皮肤娇嫩敏感,所以不要用新艾来坐灸,我们的三年蕲艾陈艾条,其作用温和、后劲强、持续性更好。 2.因为生殖器的肌肤娇嫩,所以一定要注意温度不能太高,感觉温热舒适即可。初灸者火力不要太猛、艾灸时间也要短,等适应几次后再逐渐延长艾灸时间。(初次坐灸5-10分钟为宜) 3.急性传染病患者、重症心脏病患者、高血压病患者、重度贫血及头晕患者、动脉硬化患者、妊娠及月经期女性、皮肤有出血倾向的人群,在坐熏前请咨询中医或有家属陪伴,一定要谨慎。 综合编辑:沙 果 |
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