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人生最好的状态:心静(好文)

 欢 喜 2023-11-23

老子说:

“静胜燥,寒胜热。清静为天下正。”

人活着,清静的状态,一定好过躁动的处境。

就像一个人如果做到了足够的从容淡定,就一定能够战胜慌张,赢得从容安静的生活。

一个人只有足够的心静,其实才能够让自己变得清醒,才能够在遇到形形色色的急事、难事、烂事的时候,保持一种稳定的情绪。

然后,克制住自己的脾气,遏制住自己的冲动,及时地冷静下来,找到自己的节奏,打开思维。

慢一点,静一点,日拱一卒,总能找到方向,总能得到答案,总能拥有未来。

无事心定

太多的人,明明没有什么事,甚至根本就不可能发生的事情,却偏偏让自己惦记着。

这种杞人忧天的活法,以及平白无故就给自己制造困难、焦虑、麻烦的行为,会让自己变得越来越心浮气躁。

正所谓心浮气躁者,一事无成,沉着冷静者,百福自集。

没有事情的时候,一定要让自己的内心安定下来,哪怕有事情,也不要着急,更不要激动。

心情安定,才能够让自己的内心慢慢得到成长,得到强化。

一个人,不管是在顺境当中,还是在逆境当中,都应该要有未雨绸缪的心态,越是专注于一行,就越是应该精于一行。

只有这样,我们的内心才得以强化,也才能够在生活当中的起起伏伏当中,越过坎坷,走过波折,享受岁月静好。

王阳明《咏良知四首示诸生》里写道:

人人自‍有定盘针,万化根源总在心。

却笑从前颠倒见,枝枝叶叶外头寻。

心静下来,就会慢慢打造一种强大的力量,拥有一种顽强的能量。

毫无疑问,这种能量也是从内心源源不断地渗透出来。

也只有这样,我们才具备一种安定强大的力量,无论是在平凡普通的日子里,还是在风吹雨打的岁月当中,依然能够不动声色,心有定海神针。

《小窗幽记》中写道:

“独坐禅房,潇然无事,烹茶一壶,烧香一炉,看达摩面壁图。

垂帘少顷,不觉心静神清,气柔息定。”

人最美好,或者说最为幸福的时刻,莫过于内心无忧无虑,从容自得。

面对生活的起起落落,坎坎坷坷,依然心静神清,内心柔和,平静。

有事心静

没有事情的时候,让自己学会放松,过上一种比较松弛的生活状态。

因为在这个时代里,每个人可能都很忙碌,但未必忙碌起来就能够给到自己幸福和快乐。

不要给自己太过紧绷的生活,因为我们不是机器,哪怕是机器,也需要休息的。

学会善待自己,爱护自己,懂得劳逸结合,懂得观察当下,思考未来,更要懂得及时做出改变、改良、改造。

只有这样,我们才能够一边成长,一边累积,就怕有的人只会付出,像车轮一样只会转动,不懂停下来,最后让自己精疲力竭,更加迷茫。

其实,如果一个人的认知能力和水平得不到成长,在平时只是一味地按照任务交差,补作业的话,自己也会沦为平庸之辈。

而且在这个时候,如果遇到了问题和挑战,掉进了困难的坑里,就很难爬起来。

因为之前所有的积累,哪怕付出全部,也估计对于解决当下的问题毫无作用。

一个人要专注地学一些东西,但更应该要学会变通。

王阳明说:

“凡处得有善有未善,及有困顿失次之患者,皆是牵于毁誉得丧,不能实致其良知耳。”

人在成长的过程当中,自然不可能是面面俱到的,甚至总会遇到一些毁誉参半的事情。

在这个时候,该如何处理问题?该如何面对问题?其实都是一个难关。

显然,遇到问题的时候,懂得冷静,便是一大智慧。

只不过是,很多人根本无法了解。

其实,心静的力量和智慧,并不是轻松得到的,而是在生活当中不断历练,不停地积累才能够得到。

可贵的是,我们每个人都可以在平凡的日子当中,在平淡的生活里,不断地观察、思考、总结,让自己的心智走向成熟。

然后,想通了,想透了,自然就会知道心静的力量和魅力。

心静一生

生命长河当中,有时一马平川,有时怪石嶙峋。

但不管怎么样,如果我们足够心静,慢慢就会有足够淡定。

从容不迫了,心不乱了,心不急了,就不会丢了分寸,扰乱吾心。

南怀瑾说:

“我以'静以修身,俭以养德’来告诫自己,处世之时,不论自己面对何人何事,都应以静字为先。”

余生,静以修身,自我修行,保持心静,努力前行,在背后默默无闻当中,积蓄能量,提炼智慧,便能幸福余生,有福相伴。

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