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“贺氏针灸三通法”的创立者，国医大师贺普仁老师，在多年临床中，只取一个穴位治疗腰椎间盘突出。此穴就是伏兔穴．贺老称之为三奇穴，奇特、奇异、奇效，姿势奇特、穴位奇异、效果奇效。此穴可通治腰椎间盘突出、腰痛、腿疼、腰肌劳损等疾病。中医认为，腰腿疼痛多为虚寒、肾虚着凉引起的，也有一部分是因为外伤而致。归根到底都是由于气血运行不畅形成淤堵引起疼痛。伏兔穴是胃经上的穴位，胃经属于多气多血的经络，刺激伏兔穴，就可以促使气血活畅，腰部、腿部就能得到濡养，疼痛自然就能缓解，长期坚持，相关病症自然消除。此穴位于大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上，髌底上6寸。具有祛风除湿、通经活络、散寒止痛的功效。主治膝腿麻痹，酸痛，屈伸不利，下肢不遂；腰痛，寒疝，腹胀腹痛等疾病。取穴时，正坐屈膝成90度，以手腕掌第一横纹抵压在患者膝髌上缘中点，手指并拢压在大腿上，当中指到达处就是此穴。按照贺老的说法，此穴在治疗腰腿疼痛时，最好是跪着敲打；或者先用火功冲击激活伏兔穴，效果会事半功倍。除此之外，此穴还可以平心静气，《活人书：以自然之道养自然之身》中记载：如果莫名其妙地心慌意乱，犹如心中有砰砰乱跳的“兔子”时。可以经常按一按伏兔穴，这个穴位可以驯服你怀中那只砰砰乱跳的“兔子”，即可让心踏实下来，不再乱跳。因为此穴可以给心脏补血，心脏的血气足了,心跳就会变得沉着而有力，于是心里也就踏实了。不过此穴不能点揉， 也不能用强力刺激，应用掌根按顺时针方向轻重交替地按揉。
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