一个穴位，改善三焦不通 三焦不通，百病丛生 三焦为六腑之

一个穴位，改善三焦不通

三焦不通，百病丛生。三焦为六腑之一，是上、中、下三焦的合称。《黄帝内经》记载，三焦经主一身之气，百病从气生。三焦经的症状多与情志有关，肝胆之气郁结，这种火气常常由三焦经泄出，所以三焦经变成了身体的出气筒。如果这个出气筒堵住了，耳鸣、偏头痛、上热下寒、食欲不振、手臂麻木、手脚冰凉、肩颈酸痛、肩周炎等问题，也就出现了。
那三焦精的穴位很多，今天我要告诉大家一个，牵一发而动全身的穴位来进行调理。这个穴位呢，就是三焦经上的原穴阳齿穴，该穴位于腕背横纹处，无名指和中指指缝。往下走到这个掌横纹上连线的凹陷处，就是阳池穴。每天饭后用拇指按摩三到五分钟，或者艾灸十分钟左右，可以感到整个身体轻松舒服。经过一段时间的坚持，你会感到呼吸通畅了，消化功能呢也提高了，排便困难、手脚冰凉的情况也会有所缓解。