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01面肌痉挛如何引起的 面肌痉挛的具体原因尚不完全清楚，但通常是由于面部神经受压或受损引起的。接下来让我们一起来看看，导致面肌痉挛原因有哪些： 1、脑血管疾病：脑卒中或脑肿瘤等疾病可能会压迫面部神经，导致面肌痉挛。 2、面神经炎：面神经炎（面瘫）等面神经疾病也可能导致面部神经受损，从而引起面肌痉挛。 3、遗传因素：某些人可能天生就存在面部神经发育异常，这也可能导致面肌痉挛。 4、其它因素：面部肌肉疲劳、紧张、睡眠不足等因素也可能导致面肌痉挛。
02面肌痉挛如何护理 1.本病病程长，反复发作，易影响日常生活，因而病人易产生焦虑、紧张、自卑等心理。要鼓励病人保持乐观的态度，消除紧张不良情绪，树立治病的信心，积极配合治疗。 2.面肌痉挛患者首先是要注意平时的生活习惯，一定要注意好好休息，不要过度的劳累。 3.保持良好情绪，避免精神紧张、焦虑、烦躁等不良情绪诱发。
4.积极寻找病因，确定手术或药物治疗方案。 5.由于这个病的症状主要是发生在患者的脸部，所以脸部的护理尤其重要的，所以患者应该经常的用热毛巾敷脸，水的温度最好在五十度左右，而且每天最好敷三次，每次最好十五分钟。而且早晚期间最好能按摩一下脸部，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确，是常见的面肌痉挛的护理方法。
6.面肌痉挛患者在治疗的时候，还需要对脸部做一些适当的运动，要根据个人的病情来做，可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2～3次，每次3～10分钟。 总之，在患上面肌痉挛之后，大家需要耐心的治疗，这种疾病很容易反复发作，还会导致患者出现焦虑的情绪，大家要学会调节自己的心态，积极的面对疾病，注意劳逸结合，不要让自己过于劳累。
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