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1 冬季真的是呼吸道疾病的高发季。 最近又莫名其妙出现了发烧、咳嗽等症状。 以前几年都生不了一次病，如今三不五时就要中招一次。 大人的抵抗力强，还能经得起折腾。 可为人父母，我最怕的是孩子生病。 近几个月，支原体引起的肺炎，导致了不少孩子高烧、咳嗽。 前两天，央视新闻探访了北京的医院。 这一个多月以来，北京各大医院的儿科门诊每天都处于高位运转的状态。  北京儿童医院现在内科诊室全部开放，甚至还将外科诊室腾出大部分，来接诊发烧的患儿。
医院输液室的走廊、过道上都挤满了人。 很多家长自带露营车，带孩子输液。  不止在北京。 天津儿童医院，里面挤满了排队的家长和孩子。  图片来源：新华社 南京儿童医院，排队的人也非常多： 不仅是儿童，这次中招的成人也挺多。 最近的朋友圈里，多了许多在医院高烧挂水的照片。 大家又都进入了免疫系统杀疯了的状态。 而昨天看了国家卫健委的发布会才知道：最近流行的病原体原来那么多。 当下的呼吸道感染疾病主要以流感为主。 但是还有鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、腺病毒等等。  这些病原体的表现基本类似。 实感就是最近身边咳嗽发烧感冒的人越来越多，但普通人已经很难分辨出到底原因是哪一个了。 而重点是，它们还可能合并感染。 前几天，杭州就有一个3岁的女童，反复高烧后检查发现，合并了5种病毒。  看着高烧不退的孩子，没有家长不着急。 看着医院里等待的人群，难免会有紧张情绪。 激增的病例，多种病原体叠加，又燃起了大家的焦虑情绪。 确实，面对疾病，千万不要掉以轻心。 但是，重视并不代表要恐惧。 越是这个时候越要冷静。 2 这次虽然看起来严重，可也并没有什么恐怖的“新对手”。 就像这次所占比例最高的流感病毒，每年都会出现。 腺病毒、呼吸道合胞病毒等等，也很常见。 所以当流行已经发生，大家不要焦虑。 最重要的是：了解疾病、做好预防、及时分辨、及时治疗。 专家科普过现在几种流行病毒的常见症状： 流感，一般会突然高热，伴随全身酸疼等症状。 支原体感染，今年孩子感染的非常多。 它一般潜伏期较长，有可能两到三周。以发烧、顽固性干咳为主，有些病人还会出现皮疹症状。 呼吸道合胞病毒，更类似于感冒。 可能出现鼻塞、鼻涕、打喷嚏、咳嗽、低烧等症状。 而肺炎链球菌感染，也多位急性发病。 常出现畏寒、寒颤、高烧、伴有胸痛、咳痰等症状。  不同的病原体导致的感染，表征有所不同。 但万变不离其宗，需是要注意的关键点，都大体相似。 第一，就是提前防护。 这几年，因为我们一直带好口罩，呼吸道疾病的发病率明显降低。 可现在，我们又不把防护当回事了。 就以最近几个月最流行的流感和肺炎支原体来说。 它们主要都是通过飞沫传播。 而且感染后也不会永久免疫，还会再次感染。 但是现如今，大多数的人都已经没有佩戴口罩的习惯。 有人已经无所谓，无论什么病，得了就得了。 可是，你要知道，每一次生病，都是对身体健康的一次消耗。 而免疫力越差，又更容易再得下一场病。 这其实是一个恶性循环。 所以一定要对自己的健康负责。 重中之重：戴口罩、勤洗手、多消毒。 当周围有人感染了，一定要尽量减少接触、注意防护。 更要保持充足的睡眠。 多喝水、多吃高蛋白食物、补充维生素。 坚持锻炼，提升体质，提升抵御病毒的能力。 要相信其实对抗大多数疾病，最有力的武器还是自身免疫力。 第二：就是切忌盲目用药。 对于一些老人孩子、抵抗力弱的人，特别是合并一些基础疾病的人来说。 接种疫苗仍是保护自己最好的方式。 而且这些疫苗应该提前打，这样才能在高发季产生抗体，起到保护作用。 而有的病毒，即使没有对应的疫苗，治疗方法也相对成熟。 就像支原体引起的上呼吸道感染大多数是自限的。 不用任何抗生素，自己就能好。 严重时即使引发了支原体肺炎，也不是每个人都要挂水，许多人口服抗生素就够了。 其它很多病毒也是一样。 所以不要过度恐慌，请给免疫系统一点时间。 千万不要轻微症状时就盲目用抗生素，那是对身体的长久消耗。 而如果反复高烧、咳嗽剧烈，一定要去医院对症治疗。 千万不要自己乱用药物！ 就像，经常被使用来治疗流感的青霉素和头孢，对肺炎支原体感染就完全无效。  如果是肺炎支原体感染，要用的是罗红霉素、阿奇霉素等药物。  面对疾病，很多人都会天然形成焦虑。 药物就是他们的“情感寄托”。 我们早前看过太多因为乱吃药造成的悲剧了。 所以，不要提前吃药预防！ 不要乱吃药！ 不要多吃药！ 这些都可能会给身体造成更为严重的损害。 一定要先去医院确认病因，遵循专业医生的指导，对症下药。 3 相信医生、理解医生、善待医生。 前段时间，浙江某儿童医院。 因为排队看病的人太多了，很多患儿需要长时间等待。 焦虑的家长对着医生怒吼：“你看得了就看，看不了就不要放1000个号！”  因为生病，大家难免焦虑。 尤其还是孩子生病，家长都想往最好的医院送。 这导致现在每个城市的儿童医院就诊量非常的大。 焦虑的家长和劳累的医生，再一次被动的成为了矛盾双方。 可是，医生也很难。 在你等待的时间里，他们不是在休息。 现在很多的儿童医院，根本没有下班时间，晚上都是忙到最后一个人走了才能走。 他们已经连轴转了，一天忙起来甚至连水都喝不上。  面对激增的病例，医院不能把患者拒之门外。 可真正需要的时候，大家才发现，现在的医生太少太少了。 所以恳请大家，给医院点时间。 现在北京儿童医院，为了提高工作效率，高年资的住院医师，已经被安排提前写病例、病史。 天津市儿童医院已经启用分诊措施。 医院通过将就诊儿童分为了绿、黄、红不同诊疗区。 第一时间发现重症患者，为他们的急救争取时间。 而医生和专家不断呼吁： 孩子刚出现症状时，不要都往儿科医院跑，可以先去有儿科资质的医院诊疗。 这次流行的疾病并不罕见，有充足的治疗药物，二三级医院完全可以治疗。 把宝贵医疗资源，留给那些真正危及的危重患儿。 这是拯救他人，也可能是在帮助自己。 而且要知道，此时的医院，掺杂着多种病毒。 环境闭塞，人流量又大，一不小心，就可能交叉感染，最终得不偿失。 在疾病面前，大家都有点焦虑。 但是越是这样严峻的特殊时候，医护和患者才更该同心。 经过疫情几年，我想大家对于医护应该多了一份尊重和共情。 治病救人是他们的职业信仰。 而他们也是我们和疾病间的最后防线。 那是能救你命的人，不是你的敌人。 多一分理解、尊重，不仅是渡他人，更是在救自己。 4 越来越多的人，都逐渐理性、逐渐冷静。 我们这一生难逃很多疾病，也终将会面对死亡。 到头来你会发现，焦虑是最没用的事情。 自怨自艾没用、满腹抱怨没用、指责辱骂没用。 对于潜在的风险，只有更理性的防护，才真正有用。 对于已经发生的难题，只能直面、解决，才能真正扛过去。 疾病如此，人生所有难题其实都一样。 所以我希望大家都能在一次次磨难中，学会平和的面对一切。 在自己的能力范围，尽人事听天命。 在自己不懂的领域，相信专业人士。 保持一个健康的身体。 维持一个正向的情绪。 最后你会发现，那些你曾以为过不去的，都过去了。 那些你自以为的绝境时刻，其实正在往好方向发展。 再难走的路，都能走过去。 祝大家都能平平安安。 本文部分参考资料来源： |
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