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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯名雨老师，我太谢谢老师了，我老爸的幽门螺旋杆菌转阴了，特地向老师报喜。 今天我们的标题写的就是：「穴位或许可以根除，幽门螺旋杆菌」，大家没有看错，是「或许不是绝对」。 幽门螺旋杆菌导致的胃病，遇到了很多次了，我们用艾灸解决，有时可以根除，直接检查就是幽门螺旋杆菌转阴。 有时幽门螺旋杆菌依旧存在，只是胃部的不舒服症状缓解了；有时没有效果，也是常态。 凡事，话不能说的太满。 今天我们用到的四个穴位，分别是：胃俞穴，中脘穴，足三里，三阴交穴。 （戳上图，可进店） 1 浅析 ■.今天反馈的朋友，是一个年过四十的男性，他自己是事业编，在他们当地的烟草局工作。 烟草局的福利是特别好的，了解的朋友应该都知道，他自己的事业心很强，一度向往上走，现在也是一个小领导了。 我们姑且叫他老李。老李一直被胃部的病症所困扰，时常感到胃脘部饱胀、呃逆、恶心、吞酸、嗳气，食欲不振。 他曾多次就医，但症状并未得到明显改善。 在一次体检中，老李被查出感染了幽门螺旋杆菌，医生建议他采用四联疗法进行治疗。 老李按照医生的建议，开始服用医生推荐的药物治疗。 然而，治疗过程中，他发现药物带来的副作用非常明显。 他出现了手脚肿胀的症状，并且严重失眠。这样的情况持续了两个多月，他实在是受不来了，就放弃了药物治疗。 老李的母亲是我微信群的一个学员，他的母亲和我结缘是因为干眼症，他母亲晚上一直用蒸汽眼贴的蒸汽熏敷眼睛，保持眼睛水润。 平时也会用艾灸，艾灸调补肝肾的穴位，眼睛干涩有了缓解，所以就让老李试试艾灸。 上面的四个穴位是老李的主要穴位，艾灸了四五个月。他发现自己的胃部不适逐渐减轻，之前的副作用也得到了缓解。 最近，老李因为头痛去进行体检。惊喜的是，检查结果显示他的幽门螺旋杆菌已经消失，彻底转阴。 为什么老李的四个穴位，对于幽门螺旋杆菌效果这么好呢？我们分析下： ■.首先，幽门螺旋杆菌，很多人的胃里面都有，但是有不少的人是没有一丝症状的。 比如最开始说的胃酸，胃胀，食欲不振……都没有。 没有不舒服的表现，我认为没有必要服用杀菌的药物，既然菌群可以和你共存共生，它也不影响你的日常生活，何必非得干掉它呢？ 如果有不舒服，就就采取措施了。 这胃病啊，有时候是又冷又热，寒热交织，就像咱们站在太阳底下，后背晒得暖暖的，前面肚子却凉凉的。 这胃的正后方啊，有个穴位叫胃俞穴，它就像是阳面一样，能给胃补充阳气，帮我们赶走胃里的寒气； 「胃俞穴」：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
而胃的正前方呢，是胃的募穴，也就是中脘穴的所在地。 募穴就是给胃募集气血的穴位，气血的属性是阴，能帮我们平衡胃里的火气。 中脘穴在前，胃俞穴在后，我今年夏天喝啤酒喝到自己胃痛，就把两个单联的镂空艾灸罐绑在前面的中脘穴和后面的胃俞穴，当天用，当天疼痛就化解了。 所以啊，胃俞穴和中脘穴就像两个小帮手，帮我们清理脾胃里的湿邪和热邪，让我们的胃病好得更快些！ 「中脘穴」：肚脐上4寸。
■.「脾胃主运化」，运化不足，脾胃中的水湿来不及消化，有很多湿气，在胃里面停的时间久了就变成痰，所以痰本身也属于湿邪的一种。 脾胃里有湿，有热，还有寒，哪个穴位可以散寒呢？可以试试：足三里穴。 足三里穴属于胃经，而胃经的特点是「多气多血」，气为阳，所以，足三里穴可以调动胃里面的阳气，能够健运脾阳，温胃散寒，让脾胃感觉温暖，同时让寒邪发散出去。 「足三里」：屈膝90度，膝盖骨外侧凹陷下3寸。
足三里在膝盖外侧，大冬天天气冷，膝盖漏在外面太凉，此时艾灸可以考虑把自发热艾灸贴贴在足三里穴，虽然效果没有直接艾灸好，但是总比啥也不做强。 ■.三阴交穴是一个功能非常全面的穴位，因为脾经，肝经和肾经都经过三阴交穴。 所以，当我们身体特别虚弱时，气血不足时，湿气肆虐时，用三阴交穴往往可以起到非常神奇的效果。 「三阴交」：足内踝最高点上3寸。
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