|
怀孕对孕妈来说是一个漫长而艰辛的过程，在怀孕期间孕妈就要注意自己的行为和习惯，稍有不慎可能就会影响到宝宝的健康发育，尤其是在怀孕期间的饮食问题，需要多加重视，有些东西是不适合孕妈吃的，可能会对宝宝产生不良的影响。 1、螃蟹
螃蟹对于孕妈来说是一种非常“危险”的食物，因为螃蟹属于寒性的食物，非常容易引发宫寒使得早产或者堕胎，对宝宝的伤害是非常致命的，孕期一定要注意不要吃螃蟹。 2、马齿苋
马齿苋也是属于寒性的食物，有着滑胎的作用，会令子宫的平滑肌感到兴奋，使得子宫收缩引发流产或早产，对宝宝的发育伤害是非常大的。 3、罐头制品
很多的罐头食物里面都含有大量的色素或者添加剂，有的商家为了使得罐头能够保存得更好，也会添加大量的防腐剂，而且罐头里面的营养大部分也被破坏殆尽，经常吃不仅补充不了营养，还会对宝宝的发育产生不良的影响，使得胎儿的发育出现问题。 4、山楂
山楂有着强烈的刺激性，会使得孕妈的子宫收缩，如果经常吃山楂非常容易引发流产，在孕期一定要少吃，对宝宝的伤害非常大。 5、猪肝
很多的牲畜在喂养过程中就会被商家添加大量的催肥剂，导致添加剂含量过高，经常食用这样的猪肝，就会容易导致胎儿出现畸形，为了胎儿的健康发育，一定要保证饮食的健康，尽量少吃含有添加剂的食物。 在孕期要养成良好的生活习惯，保证饮食的健康和均衡，适当的进行户外运动，定期的做产检，少熬夜，这样才能够使得胎儿发育得更好。 |
|
|
